Run uparjalnik v vaši spalnici ponoči . Dodaj tri kapljice evkaliptusovega eteričnega olja v vodi . Mentolen aroma bo odneslo skozi zrak , medtem ko si spal in prispevajo k razbremenitvi zastojev , ki povzroča vaš kašelj .
2. Med in limona sta naravni kašelj dude .
Mix 2 čajne žličke medu in 1 čajno žličko limoninega soka v skledo , da bi svoj sirup proti kašlju . Premešajte obe sestavine skupaj , nato pa porabijo mešanico z žlico.
3
Heat 6 unč vode v mikrovalovni pečici, vrč . Stisnite prepolovilo limone v segreto vodo. Piti limonin vode za lajšanje vaš taksist kašelj in pomirjajo vaše grlo .
4
teči vročo vodo v vašem prho ali kadjo . Zaprite vrata obdržati vlažno toploto v kopalnici . Sedi med pare za 10 do 20 minut za lajšanje prsni koš in zamašen nos , ki prispevajo k vaši kašelj .
5kašelj pastile zagotavlja začasna pomoč iz taksist kašelj .
Carry kašelj pastile z vami, ko ste zdoma . Sesati na pastile , ko čutite, da žgečkanja v grlu ali če imate težave pri Prenehanje kašelj .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com