Sredstva za Chest prehladov

simptomi prehlada prsih vključujejo suh kašelj , piskanje in vneto grlo . Medtem ko se prehladi prsih so običajno blagi in le redko povzroči hude zaplete , oni neprijetno in simptomi lahko ostajal za nekaj dni ali tednov . Vendar pa obstajajo načini za odpravljanje Bronhitis in obnovitev prej, kar vam omogoča, da nadaljuje svoje običajne dejavnosti in boste zmanjšali tveganje za nastanek hude okužba zgornjih dihal. Prehladu

Chest prehladi dobro odzivajo na zdravila proti prehladu . Več droge so na voljo over- the-counter . Ampak za zdravljenje Bronhitis , je najbolje, da izberete zdravila, ki vsebujejo sestavine, kot je na primer antitusikov , da bi olajšal hud kašelj , izkašljevanje in da vam izgnati sluz iz prsi . Zdravil proti prehladu so tudi učinkovita pravna sredstva za izcedek iz nosu , vnetje žrela in bolečine v mišicah . Pozorno preberite navodila in jemanje zdravil brez recepta , kot je predpisano .
Tehnike za Popustite Sluz

prsih zastojev jetipičen simptom prehladov prsih . Ko sluz razvije v prsih , lahko sopenje, kašelj in draženje grla razvoj . Redčenje sluzi in se znebite zastojev , zaužiti več tekočine . Idealne pijače vsebujejo vodo in pomarančni sok , ki lahko služi kot naravni izkašljevanje . Druga učinkovitega pravnega sredstva je jedla piščančjo juho . Toplotna igra pomembno vlogo pri odvijanju gosto sluz v prsih . Prav tako lahko nameščanje toplotno vlažilnik v vaši spalnici ali sedijo v zaprašeni kopalnico znebiti zastojev in enostavnost prehlad v prsnem košu .
Izboljšanje imunskega sistema

dvigovanje nizke imunski sistem je še en način za lajšanje prehlad prsih hitro. Lahko izboljšate vaš imunski sistem in pomaga v boju proti okužbi z jemanjem vitamina C ali pitje pomarančnega soka . Kako pravilno počitek , ko gre za prehlad v prsnem košu je tudiučinkovito pravno sredstvo . Čeprav prehlad prsih redko morali ležati ob pogoste premore ves dan , zmanjšanje fizičnega napora in spi priporočenih osem ur na dan, lahko okrepi vaš imunski sistem .