Domače Neti Pots

Neti pot izgleda kot križanec med čajnik in Aladdin v čevlju . Uporablja se odmašite nosne votline v odvisnosti od hladnem ali sinusni okužbe . Neti lonci so prvotno narejeni iz keramike in stekla , vendar sodobne različice teh lončkih so zdaj na voljo v kovinskih in plastičnih oblik . Te je mogoče kupiti v lekarnah , vendar pa lahko tudi svoje Neti lonec doma . Tisto, kar potrebujete
plastenka z zbijanjem vrha , ki ustreza vašim nosnico
1/4 skodelice non- jodirana Salt
1 TSP . sode bikarbone
1 skodelico vode
mala ponev
Proste Prikaži več navodil

1

operite steklenico , ki jo uporabljate z vročo vodo in milom in pustite sit čez noč . Če želite biti prepričani, da je kalčkov brez , prelijemo z vrelo vodo, v njem in pustite stati eno uro . Ne zanemarjajte vrh.
2

zavremo 1 skodelico vode , ¼ skodelice ni jodirana sol in ¼ žličke sode bikarbone v majhni kozici . Mešajte , medtem komešanica segreva .
3

Pustite mešanico pokrito čez noč , da se ohladi . Še enkrat zavremo in pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo. Zmes vlijemo v stisnite plastenko .
4

Nagnite glavo nad umivalnik in vstavite nastavek za steklenico v eno nosnico . Stisnite tekočino v eno nosnico . Skodelico tekočine zadostuje za eno nosnico . Mix up dvojno serijo , če delaš na obeh straneh .
5

Najtekočina , ki teče v nosnico ne držitedruga stran zaprta. Če je bila uporabljena vsatekočina , nežno useknite . Ponovite na drugi strani .