Useknite nežno počistiti nosu .
2
Glavo nagnite naprej in položite prst na eno nosnico , da jo drži zaprto .
3
vstavite konico pršila v drugo nosnico , jo usmerite proti zadnjemu in zunanji strani nosnico .
4
stisnite plastenko, da squirt sprej .
5
globoko vdihnite skozi nosnico in ven skozi usta .
6
Bodite konico iz nosu in dal svojo glavo nazaj za nekaj sekund.
7
uporabite sprej na ta način , da poda dva vpiha za vsako nosnico .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com