Glede na študijo, ki jo je Gatorade Sports Institute financiranega ,športna pijača učinkovito preprečuje dehidracijo , kar se lahko zgodi zaradi vročine , ki spremlja gripo . Hidracijo iz Gatorade lahko tudi olajšalo drisko , ki je posledica želodčne gripe , še naprej pomagala preprečiti izgubo tekočine .
Zmote
telo potrebuje vodo, da ostanejo hidrirani , in sama voda zadostuje . Gatorade pomaga z zamenjavo tekočine , vendar to ni nad vodo pri preprečevanju dehidracijo . Za tiste, ki trpijo zaradi gripe , Gatorade in druge jasne tekočine ponujajo več različnih kot voda , vendar jih ni treba zamenjati vodo v celoti.
Premisleki
primerjavi s sadni sok ali soda prestajanje enake velikosti , Gatorade ima manj kalorij . Zaradi tega jeizvedljiva možnost pijača za tiste z gripo , ki so z vztrajanjem na dieti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com