Zgrabi bombon , da olajša kašelj . Sesanju na sladkarije ali pastil poveča izločanje sline indodatno vlago pomirja suho grlo in se ustavi kašelj .
2
Uporaba medu ustaviti nočni kašelj . Glede na kliniki Mayo , srček jeučinkovita kašelj zdravilo za otroke . Bi vaš otrok (starih od dve in več) do 2 TSP. Pred postelja pomagati ustaviti nočno kašljanje
3
lajšanje kašlja z vlažilcem . Suh zrak lahko sproži kašelj . Dodaj vlage v zraku z vlažilnikom , ali sedijo v zaprašeni kopalnico ( vklopite tuš ) , da pomaga pomiriti kašelj .
4
pitje tekočine, ki pomirjajo grlo in ustaviti kašelj . Sluz obtičala v grlu lahko sprožijo tudi trdovraten kašelj , ko se ukvarjajo s prehladi , alergije ali sinusi težav. Pijte veliko tekočine , kot so voda , čaji in sokovi , da počistite sluz v grlu in ustaviti kašelj . Dodajte 1/2 TSP. od soli za toplo vodo in piti mešanico pomaga pomiriti srbel grlo , pravi MotherNature.com .
5
Izogibajte alergeni in dražila . Izpostavljenosti cigaretnemu dimu , zunanji alergeni , kot so cvetni prah, in gospodinjskih kemikalij lahko povzroči kašelj. Ostani proč od morebitnih sprožilcev za pomiritev in preprečitev kašelj . Če je potrebno , sprejmeOTC antihistaminik ustaviti alergijske reakcije.
6
nadzor refluks kisline . Kroničen kašelj je tudiznak refluksa kisline , ki jena povratni pretok želodčne kisline v grlo . Zmanjšanje prevelike želodčne kisline z izogibanjem sprožilnih živila, kot so alkohol, paradižnika živila , mastne hrane in začinjene hrane . Boditenad reduktorjem v nasprotju kislega za nadzor refluks ali se pogovorite z zdravnikom o zdravilih na recept .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com