Cold Relief

prehlad gre naprej brez predhodnega opozorila in lahko traja tudi do dva tedna . Simptomi segajo od zamašen nos in bolečine v grlu , da glavoboli , bolečine in vročino . Ukvarjanje s hladno ni niti hitra niti lahka, saj ne obstaja zdravilo . Na srečo se lahko veliko zdravil in domačih pravnih sredstev pripomore k lajšanju simptomov . Over -the-counter Medication

Paracetamol jenajbolj over- the-counter olajšave za prehlad . To bo knock out bolečino iz vneto grlo , bolečine in glavoboli , in se znebite vseh vročino. Pri jemanju priporočenega odmerka in nikoli ne presega doziranje smernice. Paracetamol , ki presegajo lahko povzroči okvaro jeter. Bodite posebej previdni pri dajanju zdravil za otroke , saj je potrebnoveliko nižjo dozo .

Nosni dekongestiv bo razbremeniti sinusni pritisk in odmašite nosu . Največ hladnega zdravila deluje kot nosni dekongestiv , kot tudi reduktorjem kuge . Toda, če želite takojšnje olajšanje od zamašen nos , doseže za pršilo . Vendar pa je treba nosni spreji se uporabljajo samo za dve do tri pršila naenkrat , in se ne sme nikoli predozirala . Glede na kliniki Mayo , lahkoprevelik odmerek pršilo za nos povzroči kronično vnetje sluznice . Uporaba slano pršilo za nos je varnejša, še posebej za otroke.
Domov revizijah

hranjenja skledo piščančje juhe za lajšanje simptomov prehlada je morda ena od najbolj razširjenih doma pravna sredstva uporabljajo. Raziskovalci so odkrili, da kokošja juha pa dejansko deluje kot protivnetno in dekongestiv . Premika se sluznica skozi nos hitrejše , da bo virus od tega, da v daljšem stiku z nosne sluznice .

Grgranje s slano vodo, bo začasno lajšanje bolečine v grlu . raztopite ½ čajna žlička soli v kozarec tople vode in grgranje 30 sekund.

Vedno imejte dobro hidrirani medhladno. Spijte vsaj osem kozarcev vode ali soka vsak dan. Lemon vode s kapljico medu bo pomagalo zrahlja zastoje , kot dobro. Ostani proč od kofeinskih pijač in alkohola , saj bo to vam izsuši le še več. Poskusite z vlažilec v sobo na noč. Virus prehlada ljubi suhe pogoje , tako da bizrak kot vlažen , kot je mogoče, bo preprečiti virus iz dolgotrajne . Vlažen zrak bo tudi lajšanje bolečine v grlu . Če nimate vlažilnik , preprosto izpolnite lonec z vodo in jo pustila v sobi ponoči bo pomagalo navlažite zrak .

Najpomembnejši način za ustrezno opomore od hladne virusa je , da bi dobili veliko počitek . Ne več naprezati , ko ste bolni ali tvegati ponovitve.