kombinacija česna inkisline , kot jabolčnega kisa ali limoninega soka si prizadeva odpreti sinusi prehode in break up sluz . Srček je pakiran s hranilnimi snovmi in deluje kotnaravni antiseptik .
* Smash en strok česna v skodelico in eno žlico medu (če vam ni všeč močne česen , lahko kuhamo strok prvim 5 minut) * Vmešajte eno žlico svežega limoninega soka ali jabolčnega kisa * Pijte celotno zmes
Cayenne in Ginger Tea
Cayenne poper , ingver in kis vse odprto up sinusni prehodov , ki zagotavlja nekaj kašelj olajšave . Honey pomaga pomiriti vašo vneto grlo in jeodličen za oskrbo z energijo , ko ste občutek počasen. Pitje zmesi z vročo vodo pomaga ohraniti vaše tekočine polnijo .
* 1/4 žlička kajenskega popra ali 1 /4 skodelice mete * 1/4 drobno sesekljane ali zmlete ingver * 1 skodelica jabolčni kis * 1 skodelico medu * 2 skodelici vroče vode
zmešamo sestavine in dodamo čajne žličke raztopine z vročo vodo , dokler ne okus močna , vendar ne tako močno , da ga ne more piti . Porabijo . Mešanica bo vodila v hladilniku največ en teden.
Grozdje
bi nikoli ugibati , ampak grozdje jezelo učinkovito naravno zdravilo za kašelj . Grozdje deluje kot ekspektorans , prizadeva, da bi se znebil svojega telesa okužbe v nekaj dneh .
* 100 % grozdni sok ( ne iz koncentrata ), * 1 žlička medu
Zmešajte med, v grozdni sok in pijače enkrat na dan .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com