Prosti Domov revizijah za gripo

Gripa lahko bodisi bakterije ali povzroča virus in je brez dvoma neprijetno. Povišana telesna temperatura , glavobol, zamašen nos inboleče grlo so vsi simptomi , ki nam prepoveduje kovanje v našem zaseden vsakdanjem življenju . Denar , porabljen za zdravila za lajšanje številne simptome , ki pridejo skupaj z gripo lahko dobite drago. Toliko, kot bi bilo lepo, da samo tlesknil s prsti in imajogripa izginila , obstaja nekaj gospodinjskih pravna sredstva , da bi zmanjšali simptome , prihranite denar in vam pomaga okrevanje hitrejše . paro Saline

Po webmd.com , parna jesuper sredstvo za lajšanje zastojev . Ob vročo prho lahkoenostavno popraviti . Če to ne deluje , bi lonec vrelo vodo in dal 2 žlički svežega ingverja v vodi. Put brisačo čez glavo , in dihamo v pare globoko . Še en domač fix za zastoje dosega svoje fiziološke raztopine nosne izpiranje . mix ¼ žličke soli v ¼ čajna žlička sode bikarbone , nato jo zmešamo v 8 unč vode. Glavo nagnite navzdol in prelijemo ali uporabite brizgo za vbrizgavajo fiziološko raztopino v eno nosnico naenkrat , medtem ko dihanje skozi usta. Ne pogoltnite fiziološko raztopino .
Vlaženje &Hidrat

Pomembno je, da vlažijo svoj ​​dom v zimskem času; To ohranja vlago v zraku in vodi k zdravemu življenjskemu prostoru . Prav tako nikoli ne poskušajte zadržati dober kašelj . Kašelj napolnjena s sluzjo , jeznak, da jeprezasedenost razstavljanje in ga ne smete zatreti . Naj si hidrirani s pitjem veliko tekočine; To bo pomagalo razbiti sluz , kot dobro in preplašiti se jasno strupov .
Mustard rub

Po health.howstuffworks.com , " Mustard je naložen z antimikrobno in protivnetno , mnoge od katerih se inhalira skozi hlapov . " Da bi gorčico zbadanje , zmešajte 2-4 žlici posušene gorčice , 2 do 4 žlice moke , eno jajce in nekaj tople vode . Uporabi gorčico omet na vaše prsi in pustite, da sedi za nekaj minut . Nato pa ga takoj sperite za gorčico je vžgal .
Spicy kis

Ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite, da premagati gripo je graditizdrav imunski sistem , po katerem Learningherbs.com . Kar veliko imunskega sistema graditelja doma vključuje malo delo . Razsekali mešanico dveh čebulo, žarnice česna , tri jalapeno papriko in košček ingverja , in ga dal v kozarec . Nato dodajte jabolčni kis . Learningherbs.com priporoča, tresenje kozarec na dan za šest tednov , nato pa stekleničenju kisa . Če se pojavijo simptomi gripe , piti mešanico kisa za povečanje odpornosti in boj off virus.