Spremljajte vašega temperaturo s pomočjo termometra. Prepričajte se temperature vašega telesa ostane na 98,6 stopinjah F. A hitro naraščajo vročina je lahko eden od prvih simptomov gripe izpostavljenosti .
2
Privoščite svojemu vneto grlo pri kašlju , vendar se zaveda, da to lahkoznak, da ste se okužili gripe. Ko sluz iz gripi sinusov zastoji kanalizacijo , lahko draži grlo in povzročajo kašelj napade .
3
Bodite pozorni na pogostost in doslednosti pri odvajanju . Diareja jepogost simptom gripe . Medtem ko jeover- the-counter zdravil lahko zdravi drisko , bo to storil ničesar za odpravo simptomov gripe .
4
Razmislite primerov utrujenosti ali izčrpanosti , kot možne znake , ki ste jih pogodbeno gripe. Ljudje, ki trpijo zaradi gripe utrudijo , ko opravlja preproste naloge in pa spal čez dan .
5
Pazi za napade bruhanja . To je lahkoznak, da je vaš gripe postaja vse hujši. Bruhanje se najpogosteje pojavi pri zelo mladih in starejših bolnikih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com