Domače dekongestiv Recept lahko

Eterična olja se uporabljajo , da bi učinkovito in poceni zbadanje dekongestiv prsih . Obstaja več eterična olja , ki pomagajo z zastoji , tako da obstaja več različnih receptov lahko poskusite . Mnogi izmed olj so tudi anti- virusno in dodal, da se v korist domače dekongestiv prsih zbadanje , ki jih lahko naredite. Eterična olja se razlikujejo po ceni in kakovosti , tako da boste morda želeli, da pogled na vire , navedene za brskanje po možnosti in videti, kaj lahko dela za vas . Making Your dekongestiv : Carrier Olja za uporabo

kadarkoli uporabljate eterična olja , jih razredčimo v nosilnem olju . Carrier olja, tako kotže samo ime pove : oni " prenosa" eterično olje . Skoraj vsako rastlinsko olje se lahko uporablja za ta namen . Za domačo uporabo v medicini , olivno olje jepriljubljena , lahka izbira . Druge dobre možnosti vključujejo kokosovo olje, sezamovo olje ali mandljevo olje. Kokosovo olje bi bilo treba stalimo v zelo majhnem ognju preden so eterična olja zmešamo v , vendar pa omogoča dobro izbiro zaradi svoje pol- trdnem stanju pri sobni temperaturi . To lahko enostavno razširila na prsih in hrbtu .
Eterična olja rabiti

Eterična olja , ki omogočajo dobre dekongestivi vključujejo kadila , rožmarin, sladka bazilika, evkaliptusa , poprova meta in majaron . Common- trgovina kupil dekongestiv prsih namaži vsebujenekatere od teh sestavin , temveč tako, da sami doma , lahko še dodatno prilagodite vonj in moč, da bo ustrezala vašim potrebam . Upoštevajte, da eterična olja so ponavadi rahlo draži in lahko želo , če se dotikajte oči . Bodite previdni, ko ravnanje z njimi in jih ne uporabljajo na obrazu bližini oči in ust .
Kako uporabljati eterična olja

Vsakič, ko uporabljate eterična olja , manj je bolje . Porabiti več kot tri olja v katerikoli kombinaciji . Eucalyptus jedobra izbira za začetek, in nato dodamo enega do dveh drugih olj . Majaron ima pomirjevalne lastnosti , tako da vam lahko pomaga zaspati. Poprova meta ima močan vonj, ki se lahko očisti nosu hitro in učinkovito . Vsako olje ima nekoliko drugačne lastnosti . Morda boste želeli, da bi majhno količino in nekoliko spremeniti recept , kot spremeniti vaše potrebe . Začnite z morda pol skodelice nosilnega olja in dodamo 25 kapljic eteričnega olja . En dober recept , da začnete z morda 10 kapljic evkaliptusa, 5 kapljic poprove mete in 5 kapljic majaronom .
Načine uporabe dekongestiv

Obstaja več načinov za uporabo te priprave. Lahko preprosto vtrite na prsih in hrbtu , lezite in vdihnite morate opazite zastoji dviganje skoraj takoj , vsaj s tretjim vdihom . Druga metoda je, da dodate nekaj kapljic olja na vašo veliko skledo , dodajte vrelo vodo , z obrazom v bližini ( vendar ne preveč blizu ) vode , pokrijte glavo z brisačo in vdihavajte noter lahko uporabite tudi to pripravek kot oljni kopeli . Dodajte približno četrtino skodelice vašega olja kadi in namakati 20 minut . Tako metoda paro inmetoda kopel bo deloval samo z eteričnimi olji ali pripravka , ki ste jih naredili.