Kako uporabljati Kurkuma za Cold

Čeprav ne obstajazdravilo za prehlad , obstajajo zdravljenja za to. Če želite poskusiti naravno sredstvo za zdravljenje simptomov prehlada , lahkozačimba kurkuma v kombinaciji z mlekom prinese nekaj olajšanja. Kurkuma ima antiseptične lastnosti , in lahko deluje kot dekongestiv s povečanjem smrkanje . Ta rešitev je varen za otroke in odrasle . Tisto, kar potrebujete
Milk
zajemalko
Sveže kurkuma v prahu
Proste Prikaži več navodil

1

Heat zajemalko nad odprtim ognjem .

2

Place 1/4 TSP. sveže kurkuma v prahu v vročo zajemalko .
3

nalijemo 15 ml mleka nad vašo kurkuma .
4

Držite zajemalko nad počasi gorečega ognja , dokler mleko razgori .
5

Drži glavo na udobno razdaljo nad zajemalko in vdihovati dim iz gorečega kurkuma za lajšanje zamašenega nosu .
6

Pijte kurkumo in mešanico mleka poplačilu razdraženo grlo.