Ko je telo izpostavljeno nizkim temperaturam, se krvne žile zožijo, da ohranijo toploto. To lahko privede do zmanjšanega pretoka krvi v mišice in sklepe, kar lahko povzroči bolečino in okorelost. Poleg tega lahko nizke temperature povzročijo napetost mišic, kar lahko povzroči tudi bolečino.
Ljudje, ki so najbolj izpostavljeni bolečinam zaradi hladne klimatske naprave, vključujejo tiste z artritisom, fibromialgijo in drugimi stanji, ki povzročajo kronične bolečine.
Če čutite bolečine zaradi hladne klimatske naprave, lahko nekaj stvari storite za lajšanje simptomov:
- Ko ste v zaprtih prostorih v klimatiziranih okoljih, se toplo oblecite.
- Uporabite grelno blazino ali termofor, da segrejete prizadeta območja.
- Privoščite si toplo kopel ali tuš.
- Naredite nekaj lahkih vaj za pretok krvi.
- Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih, ki lahko pomagajo pri lajšanju bolečin.
Če so vaši simptomi resni ali se z domačim zdravljenjem ne izboljšajo, morate obiskati zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com