Ali je čudno govoriti s prijatelji, tudi ko so tam?

Pogovor s prijatelji, tudi ko niso prisotni, se ne šteje za čudno. To je lahko način, kako izraziti svoje misli, občutke ali čustva nekomu, ki mu zaupate in ga cenite, tudi če fizično ni tam, da bi ga poslušal.

Tukaj je nekaj razlogov, zakaj se pogovor z odsotnimi prijatelji morda ne zdi nenavaden:

- Iskanje tolažbe ali nasveta:včasih se ljudje pogovarjajo s prijatelji, tudi če jih ni, da bi poiskali tolažbo ali nasvet v težkih časih ali ko potrebujejo nekoga, ki bi jim prisluhnil.

- Navada:Če ste se vajeni redno pogovarjati s prijatelji, se morda zdi naravno, da nadaljujete pogovor z njimi, tudi ko niso prisotni, še posebej, če ste z njimi tesno povezani.

- Obdelava misli:glasno govorjenje vam lahko pomaga jasneje obdelati svoje misli in čustva in morda se vam zdi, kot da se pogovarjate s svojimi odsotnimi prijatelji, da bi pridobili perspektivo.

- Ohranjanje povezave:Pogovarjanje s prijatelji, tudi ko jih ni, je lahko način za ohranjanje vaše povezave z njimi, še posebej, če živijo daleč stran ali niso vedno na voljo za osebne pogovore.

- Ustvarjalnost in domišljija:Nekateri ljudje se lahko vključijo v namišljene pogovore s svojimi prijatelji kot obliko ustvarjalnosti ali samoizražanja, s čimer dovolijo svojim mislim in domišljiji, da prosto tečejo brez zunanjih omejitev.

Pomembno je vedeti, da če se nenehno pogovarjate z odsotnimi prijatelji in se ne ukvarjate z drugimi oblikami socialne interakcije ali dejavnosti, je to lahko znak osamljenosti ali izolacije. V takšnih primerih bi bilo morda koristno poiskati pomoč pri terapevtu ali svetovalcu za reševanje osnovnih težav z duševnim zdravjem.

Na splošno je lahko pogovor s prijatelji, tudi če niso prisotni, običajen način izražanja, iskanja tolažbe ali ohranjanja stika. Če pa začne vplivati ​​na vaše vsakdanje življenje ali sposobnost vključevanja v druge odnose, je vredno razmisliti o tem, da poiščete strokovno podporo.