Kako Embrace majhne stvari

Veliko ljudi , ki jih morajo premagovati izzive dan za dnem življenja , ne da ustrezno ceniti drobne stvari v življenju . Namesto da sami , da se premaknete skozi življenje preveč obtičali v skrbi in zaseden z nalogami , da resnično cenim lepoto , vsebovano v nekaterih manjših stvari , si vzemite čas , da prizna , prevzem in praznovanje te preproste , a pomembne stvari . Navodila

1

Počasi. Če ste rushing skozi življenje , vam verjetno ne bo imel časa, da bi na kraju samem ali zaobjamejo majhne stvari . Čeprav je mogoče težko eke časa v nabito polnem urniku , to je pogoj , če želite, da cenim vse življenje lahko ponudi. Namesto, da izpolnite svoj ​​urnik za največjo prostornino , naj nekatere stvari gredo in da si več časa , da cenimo življenje vsak dan.
2

Bodite zalog manjših stvari v vašem življenju . Usesti z listom papirja in seznam majhne stvari, ki ste srečni . Vključuje vse, kar prinaša nasmeh na obrazu . Morda boste vključili otrokov smeh , drobne prste dojenčka ali vonj čokolade čip piškotkov peko. Ko ustvarite svoj ​​seznam , jo objavi na vidnem mestu. Ko ustvarite seznam in ga pregleda od časa do časa , da bi lahko bili bolj verjetno, da ne pozabite vzeti čas, da cenijo te stvari .
3

Udejstvovanje v rednem razmislek . To je pogosto preprosto ne opazijo majhne stvari , če ne aktivno razmišljajo o njih. S sodelovanjem v razmislek , si daste priložnost, da analizira svoje življenje in ne le premika skozi to. Ne obstaja le ena pot , da odraža , vendar marsikomu vodenje dnevnika , v katerem pišejo o stvareh, ki jih opazimo pri svojem dneva v dan življenja, kotučinkovit način za razmislek o svojem življenju .
4

Delite svoje pripombe z drugimi. Namesto, da bo vaš poskus ceniti majhne stvari v življenjusolo prizadevajo, da se drugi akterji . Na primer, če opazite lep cvet, namesto šele ob v svoji lepoti , ki jih sami , je omenil , da prijatelja ali družinskega člana , ga spodbuja , da si ogledate tudi. Pri tem vam lahko vaš odkrito spoštovanje za majhne stvari, nalezljiv.