Posvetujte se z overjeno akupunkturo zdravnika in pričnite z akupunkturo in zeliščne zdravljenja za zdravljenje jeter in uravnotežiti vašo " Shen ", ali " prebuja zavest. " Kitajska medicina pripisuje vzroke depresije jeter qi stagnacija in motnjo ali neravnotežje v osebe Shen , ki se nahaja v srcu . V kitajski medicini , qi je energija aliživljenjska sila , ki zagotavlja vitalnost naših organov . Manipulacijo akupunkturnih točk , povezanih s posebnimi organov, kot so jetra spodbuja pravilno kroženje Qi v telesu in zmanjšuje simptome depresije pri bolniku .
Licenco Acupuncturist
Obrnite se na nacionalni certifikacijski komisijo za akupunkturo in Oriental medicine , da bi našli licenco zdravnika v vaši državi. Vaš potek zdravljenja akupunkturo naj traja vsaj 10 sejah.
Zeliščna terapija
Vključi zeliščne terapije, zdravljenje skupaj s terapijo akupunkturo . Kitajski zel , Jia Wei Xiao Yao Wan , je bila uporabljena za stoletja kitajski zdravniki za zdravljenje depresije in duševnih motenj . Zel Bupleurum ( chai hu ) , ki je vključena v Jia Wei Xiao Yao Wan in je še posebej koristno pri zdravljenju motenj razpoloženja .
Zelišča in toniki
Bodite zelišča , kot so dong quai urediti pravilno delovanje jeter . Bodite dnevne tonike , kot Astragalus , sibirski ginseng in sladki koren . Ti so znani zelišča , ki pomagajo pri pravilnem obtoku serotonina v možganih . Ta zelišča pridejo v tekočem in tablet , zato preberite navodila na etiketi za pravilno odmerjanje.
Tea
Naredite čaj s pomočjo fo -ti - Tieng listi , ki pomlajuje možgane in živčni sistem , in pijejo vsak dan .
Healing Sounds
Practice zdravljenje sliši vsak dan , da bi spodbudili pretok qi v jetra in srce . Obstaja šest zdravilnih zvokov, ki so povezani z telesnih organov . Ti zvoki aktivirati pravilno pretok qi in negujejo organe. Zdravilni zvok za jetra je " shhhhhh " inzdravilni zvok za srce je » hawwwww . "
Lifestyle
najti pozitivne načine , namesto da izrazijo svoja čustva dobili jezen ali frustrated.Avoid kofein, alkohol in ocvrte hrane ob zelišča in zdravljenje akupunkturo .
jejte hranil bogato hrano , kot so morske alge , sezamom in zelenjavo , kot zelja, čebule in kumar , ki pripomorejo k zmanjšanju stagnacija qi . Vaja ali voziti kolo in hodi na dolge sprehode dnevno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com