Kako uporabiti teorijo Reality razložiti, depresija

teorija Realnost jepristop k duševnemu zdravju , ki si prizadeva za zmanjšanje vse človekove pogone , želi in potrebuje petih elementov : moč , ki pripadajo , svobodo, zabavo in preživetje. Vse človeško dejanje se lahko zmanjša na človeški pogon za te stvari , insocialna narava človeka izhaja iz teh potreb. Ko se katera koli od teh ni dosežen , alioseba, ki misli, da niso dosegljivi, depresija določa palca Navodila

1

Glej, čebolnik , najprej počuti izpod nadzora . To je eden izmed najbolj pomembnih delov teorije resničnost /terapijo. Oseba lahko depresivni , če mislijo , da jih drugi nadzor in nimajo nadzora nad drugimi.
2

Preverimo , čebolnik počuti nevreden ljubezni in zapostavljena . To je še en način za depresijo , da določi noter Za take primere , bi bilotreba razviti strategijo za spoznavanje novih ljudi in da bi zgradili resnično družbeno življenje . Pomanjkanje ljubezni ali družbene sprejemljivosti jepomemben vzrok za depresijo po teoriji realnost .
3

Glej, čebolnik nima resničnih družbenih priponk (ali vsaj meni ta način) . Pomanjkanje socialnih prilogami jepomemben vzrok za depresijo po teoriji realnosti . Pripadnost, ljubezen , nadzor in svoboda so vse potrebe, ki , če je uničen , povzročijo depresijo in občutek nesmisla .
4

skušati najti znake dolgočasja pri bolnikih . Pomanjkanje zabave , redno rekreacijo ter drugimi sredstvi za javnost, je prav takopomemben vzrok za depresijo . Strategije morajo uvesti , da spremeni način, kako ljudje akt ( ne tolikonačin mislijo ) , in nove oblike interakcije lahko ublaži znake depresije , ki izhajajo iz razočaranja teh potreb . Življenje Trdo delo in delo lahko privede do frustracije zaradi naravne želje za sprostitev in zabavo , in lahko povzroči depresijo .
5

Zapomni si večina vse te teorije realnosti meni, da bonačin, kako ljudje ravnajo ustvariti , kako mislijo . Močno socialno življenje bo ustvarilo občutek nadzora in pripadnosti , izolacija in dela , medtem ko se bo onemogočilo te želje . Brez močne socializacije in občasno pomanjkanje zadržkov lahko depresija je reakcija uma za to . Razumevanje depresije jerazumevanje socialnih pogonov , ki omogočajo ljudmi človeka . Brez nje, um uporov in depresije , jezunanja manifestacija tega revolta .