OT Zdravljenje depresije

Ali je posameznik na antidepresiv ali ne, Delovna terapija ( OT ) jeodlična praksa za premagovanje različnih težav . Delovna terapija ( OT ) pomagadepresiven posameznik razumeti in izkoristiti svoje notranje vire. Z učenjem , da bi zdrave izbire - včasih s ciljem, ki uteleša pozitivno vlogo -posameznik bo ukrepal proti doseganju bolj uravnotežene in srečno življenje . Strokovna pomoč in Meds

zdravstveni delavec ugotovi , aliposameznik potrebuje zdravila. Če se odloči, da se predpiše , lahko je tudi ocenil, daposameznik potrebuje zdravljenja , včasih tudi delovna terapija - kot lahko Meds ublaži le nekaj trpljenja , medtem koposameznik deluje s svojimi težavami
depresija
.

depresija učinki na milijone ljudi vsako leto. OT pomaga depresiven človek , ki ga mu pokazal, kako narediti odločitve , značilne za premagovanje njegov problem , in včasih , z opozarjanjem na pozitivne vloge (kot bitibolj aktivni mama ) zaposameznika, da si bodo prizadevale .


Getting Up and out

oseba tako oslabelih svoji depresiji , da ne more niti vstati iz postelje zjutraj , morda bi bilotočka - s pomočjo delovna terapevtka ali ne - , da vstaneš in ven ( pa čeprav samo za pet minut )
Baby Steps

ne izbira je premajhen , ko oslabelih . Če vstajanje iz postelje , je preveč težko za posameznika , bi ona odloči, da ji bom poskusil ščetkanjem svoje lase v postelji.
Dobra zase

občutka krivde onezmožnosti za opravljanje preprostih funkcij lahko zmanjša le malo energije ima . Predstavljajte si, malček, ki ima svoj ​​prvi korak , nato pa drugo, in potem je hodil , in kasneje , tek, nato pa teče , nato pa vožnja s kolesom in vožnjo. Vse se je začelo s tem prvim korakom.