Genetika: Depresija se lahko pojavi v družinah. Če imate bližnjega sorodnika (kot je starš ali brat ali sestra), ki je depresiven, obstaja večja verjetnost, da boste zboleli za to boleznijo.
Življenjski dogodki: Nekateri življenjski dogodki, kot je izguba ljubljene osebe, ločitev ali izguba službe, lahko sprožijo depresijo. Ti dogodki lahko povzročijo velik stres in motnje v našem življenju, zaradi njih pa se lahko počutimo preobremenjene.
Zdravstvena stanja: Nekatera zdravstvena stanja, kot so težave s ščitnico, sladkorna bolezen in bolezni srca, lahko povečajo tveganje za depresijo. Ta stanja lahko povzročijo fizične simptome, ki lahko povzročijo občutek žalosti in utrujenosti, lahko pa tudi otežijo obvladovanje stresa.
Zloraba substanc: Zloraba alkohola ali drog lahko poslabša depresijo in jo oteži. Zloraba substanc lahko povzroči tudi druge težave, kot so izguba službe, težave v odnosih in finančne težave, kar lahko prispeva k depresiji.
Osebnostne lastnosti: Ljudje z določenimi osebnostnimi lastnostmi, kot so nizka samopodoba, perfekcionizem ali pesimističen pogled na življenje, imajo večjo verjetnost, da bodo zboleli za depresijo. Zaradi teh lastnosti se lahko težje spopadamo s stresom in stisko, zaradi njih pa je verjetnost, da bomo na stvari gledali negativno.
Okoljski dejavniki: Nekateri okoljski dejavniki, kot so revščina, diskriminacija in nasilje, lahko povečajo tveganje za depresijo. Ti dejavniki lahko povzročijo kronični stres in otežijo dostop do virov in podpore.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com