Učinek fruktoze na diabetikov

Do leta 1970, bo večji del sladkorja , ki je bil porabljen v Združenih državah Amerike je bil izpeljan iz sladkornega trsa ali sladkorne pese . Danes sladkor prihaja iz različnih drugih virov, vključno koruzni sirup , dekstroza in fruktoze . Že vrsto let , zdravstveni delavci priznana fruktoze kot dobra stvar za sladkornih bolnikih, ki so potrebni idealno sladilo , ki bi registracijo nizko na glikemični indeks . Pomen

Fruktoza jezelo topen sladkor , da gre tudi v skoraj vsakem živilu . Sladkor je sladek in enostavna za izdelavo . Danes je fruktoza uporablja v številnih živilskih proizvodov .
Učinki

Prvotno je fruktoza zdelakoristi za zdravje za diabetike , ker bi to povzročilo le zmeren dvig ravni sladkorja v krvi . Vendar pa obstaja vedno večja zaskrbljenost o učinku fruktoze o telesu .
Opozorilo

Glede na American Journal of Clinical Nutrition , obstajajo znaki, dasladkor povzroča povišan krvni tlak, trebušne debelosti, zamaščena jetra , povišane trigliceride in številne druge težave. Fruktoza ima tudi številne negativne presnovne učinke.
Diabetesa tipa 2

Po Reuters , so diete , ki imajo visoko vsebnost fruktoze povezana z odpornostjo proti insulinu . To lahko vodi do diabetesa tipa 2 . Poleg tega, da sladkorno boleznijo tipa 2 ,prehrana težke visoko fruktozni koruzni sirup povečuje tveganje za kopičenje maščob v jetrih .
Premisleki

Glede na kliniki Mayo , jeučinek fruktoze na telesu prejela nasprotujoče poročil iz različnih virov . Mayo Clinic je priporočljivo uživanje fruktoze v zmernih količinah , medtem ko raziskava o sladkorju se nadaljuje.