Pravilna Foot Care za sladkornih bolnikih

Ena izmed najbolj pogostih razlogov diabetiki poišče zdravniško pomoč , je za svoje noge. Sladkorna bolezen lahko povzroči poškodbe živcev , imenovano diabetično nevropatijo v nogah , ki vam preprečujejo občutek bolečine, toplote, hladu ali poškodbe. Povzroči lahko tudi slabo prekrvavitev , imenovano bolezen perifernega ožilja , zaradi katerega je težko razjede in okužbe zdraviti . Te težave lahko povzroči resno škodo na noge , tako da boste morali biti posebej pozorni , da jih ohranja zdrave . Foot Težave , ki povzroča okužba

Žulji so jih nosi čevlje brez nogavic ali nosite čevlje , ki ne ustrezajo desno , zaradi česar čevlji drgnejo noge na istem mestu povzročili . Debele plasti kože imenovano žulji in kurja očesa razvijati , ko je preveč pritiska na istem mestu . Ko ste trim nohte narobe ali nositi čevlje tako tesen , darob vašega noht raste v vašo kožo , boste razvili vraščene nohte . Atletsko stopalo jegliva, ki lahko povzroči koža na nogah crack . Škoda živcev in slabe pretok krvi lahko povzroči noge , da postanejo tako suha , da razvijejo razpoke . Vse te težave stopala lahko povzroči okužbo, ki se ne more zdraviti , ker ni dovolj krvi pride na noge.

Foot Pogoji

Hammertoes obrazec, ko poškodba živcev slabi stopala mišice , spreminja obliko stopala in povzroča kite skrajšati in da prste curl pod . Bradavice , ki se običajno pojavljajo v spodnjem delu stopala povzroča virus . Bunions oblika , ko je območje med kosti na dnu vašega palca postane povečan .
Preprečevanje /Solution

Preverite noge vsak dan mehurji, žulji , rane , ureznine , otekline in sprememba barve . Umijte noge v topli vodi in jih dobro osušite. Če je koža suha , zbadanje losjon na noge . Previdno vložite kurja očesa in žulji s smirkovim krovu po tuširanju . Cut nohte , ko si mehak vsaj enkrat na teden . Nikoli ne bos vedno nosite nogavice in čevlje , ki se prilegajo dobro in se posvetujte z zdravnikom , da preuči svoje noge na vsakem pregled.
Diabetični obutev

Mnogi diabetiki nositi posebne čevlje, ki so narejeni za nežno prilega okrog nog , ki spreminjajo obliko ali pa so boleče. Pomagajo zaščititi svoje noge , vendar so zelo drage, tako da boste morda želeli, da se opremijo z čeljusti namesto imenovanih orthotics . Nekatere zavarovalnice programi plačati za posebne čevlje in orthotic vložki , veliko pa bo zajemal le en par na življenje , zato se posvetujte s svojo zavarovalnico, da bi ugotovili, kaj je zajeto.
Blood Sugar Control

Ena od največjih delov pravilno nego stopal za diabetike v obdržati vaš krvni sladkor trdno pod nadzorom. Visoke in nihanja ravni sladkorja v krvi poslabša poškodbe živcev in žilno bolezen , in če jeokužba postavlja v , visoke glukoze vire okužbe in še poslabša . Okužba, ki povzroča gangreno , da nastavite na ubija tkiva in vodi do amputacije. Jejte hrano nizke na glikemičnim indeksom , kot večina zelenjave, sadja, beljakovin , polnozrnatih in mlečnih proizvodov z nizko vsebnostjo maščob . Nadzor nad vašo težo in to ne vpliva vaje , ki ne bo škodovalo noge , kot so plavanje, vožnja s kolesom , in jogo . Ne kadite, saj naredi vse težave, sladkorna bolezen poslabša.