Foot Care za sladkornih bolnikih

Diabetiki morajo varovati svoje zdravje na različne načine vsak dan . Beyond rituali spremljanje krvnega sladkorja, dieta in --- v nekaterih primerih --- injiciranje insulina , morajo ostati tudi nenehno zaveda možnih učinkov slabe prekrvavitve in periferne poškodbe živcev . Ob dobro skrbi stopal je še posebej pomembna , saj imajo lahko Neobaziranje na tem področju resne posledice . Če ste diabetik , vzemi si čas za učenje in sledite osnov pravilno nego stopal. Razumevanje potrebo po ustreznem varstvu

Dobra nega nog se začne s trdno razumevanje procesov , ki lahko povzročijo poškodbe stopala. Za diabetike , lahko nenadzorovano glukoze v krvi sčasoma začeli poškoduje krvne žile , ki negujejo živcev v nogah in stopalih . Sčasoma lahko živci sami postali poškodovan, kar vodi do občutkov žarenje, ščemenje , odrevenelost ali bolečino , ki se običajno začnejo v prsti . Če se ne sprejmejo korektivni ukrepi , lahko vsi občutek v nogah izgubili. Brez ustreznega senzorične informacije , je možno, da poškoduje noge ne ​​da bi poznali dejstva . Dodaj v tej situaciji zmanjšal promet in pomanjkanje ustreznega pretoka krvi in imate popoln recept za resne okužbe in trajne invalidnosti . V najbolj naprednih primerihpostopek konča pri razvoju gangrene in potrebo po amputaciji .
Daily Foot Pregled

Če ste diabetik , bi morala aktivna nega nog začeti dolgo pred to lahko ohromili scenarij zagrabijo . Začnite tako, da dnevne preglede noge. Odstranite nogavice in čevlje , in v sobi z ustrezno svetlobo preverite površin noge za morebitne nepravilnosti . Poglej za ureznine ali odrgnine , kot tudi vse bunions , drugih izrastkov ali splošnih sprememb v obliki stopala . Skeniranje noge s prsti in preverite, vseh območij , ki so plačilno ali boleče . Tudi rahlo umila noge z mehkim materialom , da bi ugotovili vse spremembe v vašo sposobnost, da zaznaš občutke. Prav tako bi morali posebno pozornost nameniti barvo vaših nog , saj spremembe v barvi lahko pomeni dodatno izgubo oskrbe s krvjo ali funkcijo živcev. Poročati morebitne spremembe svojega zdravnika , ko se pojavijo . Ali ne bi napako, če upoštevamo majhne spremembe neznatne , saj lahko kažejo na postopen razvoj veliko večjih problemov.
Dodatne smernice Nega stopal

smeli prav tako si umijte noge vsak dan , pazite, da se temeljito posuši vsak del . Trim vaše nohte redno , da se prepreči hangnails ali vraščene nohte . Ne pozabite, da je izven vašega ritualov za nego stopal, bi morali nositi čevlje in nogavice v vsakem trenutku bi se izognili morebitnim poškodbam. Deluje tudi ohraniti kroženje stopal s pravilno vadbo , poleg tega ustanovila dnevne čase zavestno delati na šilo prste in vrtenje gležnjev . Prepričajte se , da še naprej vse svoje rutine za nego stopal , ne glede na vašo okolico . Počitnice in vikende ni izgovorov , da prenehate jemati ustrezno poskrbeti zase.

Končno se redno posvetuje s svojim zdravnikom za vsa vprašanja , ki jih imate glede podrobnosti svojega načrta za nego stopal .