Naredite grafikon vaš pisemski papir , ki vključuje 5 stolpcev. To vam bo dala dovolj prostora za pravilno graf vašo raven sladkorja v krvi in pomaga pri organizaciji .
2
označimo prvi stolpec " datum", in drugi stolpec "čas ". Pravilno označevanjedan in čas vsakega ravni sladkorja v krvi vam bo pomagal izslediti , kaj povzroča povečanja ali zmanjšanja krvnega sladkorja .
3
Label tretji stolpec "raven sladkorja v krvi. " Če imate sladkorno bolezen , vedoč, to število jeključ za razumevanje, če so vaše kontrolo vaše sladkorne bolezni.
4
Place v petem stolpcu , ali ste jedli nobene hrane , preden boste testirali svoj nivo sladkorja v krvi. Če jehrana sprožila porast krvnega sladkorja , to je, kako boste vedeli .
5
Izpolnite Vsak stolpec vsakič, ko preizkusite svoje ravni sladkorja v krvi . Grafikonov vašo raven sladkorja v krvi vam bo pomagal nadzorovati vaše sladkorne bolezni.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com