Privoščite osnovne pogoje , kot zgago ali gastroezofagealno refluksno bolezen . Psihološka stiska , kot so anksioznost in depresija lahko sprožijo tudi krči . Redna vadba je pogosto koristno za obvladovanje stresa, anksioznosti in depresije . Ostale stvari, kot so sprostitvene tehnike , meditacijo, dihalne vaje in se pridružili skupini za podporo lahko bilo koristno za zmanjševanje različnih simptomov , vključno s krči . V nekaterih primerih se lahko dodatna terapija in antidepresiv zdravil neizogibna .
2
narediti ustrezne spremembe prehrane in življenjskih navad . Posebne živila , kot so čokolada , poprove mete , alkohol, začinjene , maščobnih ali kislih živil in kofeinske pijače , je znano, da spodbujanje refluks kisline in se je treba izogibati . Kajenje je treba izogibati , kot tudi prehranjevanja preblizu spanjem . Spanje v dvignjenem položaju ali spanje na levi strani , namesto desno , lahko pomaga zmanjšati refluks in krče .
3
se posvetujte z zdravnikom o možnih zdravil. Takšne stvari, kot so antacidi, histamin antagonistov in pene ovir so na voljo za nevtralizacijo želodčne kisline . Inhibitorji protonske črpalke, ki so oblikovane , da blokira izločanje kisline in lahko dela za daljše časovno obdobje . Ti inhibitorji so tudi koristne za zaščito požiralnik , ki omogoča čas za vnetje zdraviti . Pro - gibljivosti zdravila so na voljo tudi ki poveča tlak v spodnjem ezofagealnega sfinktra in stimulira mišice prebavnega trakta , zmanjšanje refluksa in krče . Prav tako se lahko antidepresivi lahko predpiše , ki zmanjšujejo tesnobo in pomoč z bolečino.
4
Razmislite endoskopske zdravljenja. Več zdravljenja so bili razviti in preizkušeni čarovnica v bistvu zaostritev mišice zapiralke in zmanjšujejo krče in refluks . Ena metoda vključuje šivanje spodnjega ezofagealnega sfinktra . Druga uporablja radio- frekvenčne valove , ki se uporabljajo za sfinktra povzroči odganjanje , ki napenja okolno tkivo . Tretja metoda vključuje vbrizgavanjem materialov v požiralniku stensko vse večjim pritiskom . Prednost te metode v kirurgiji je, da se lahko izvaja brez hospitalizaciji . Vendar pa jeslaba stran je, da je dolgoročni učinkovitosti , še ni znano , saj so te metode dokaj nova .
5
Pogovorite se s svojim zdravnikom o kirurških možnosti. Kirurški poseg je običajno rezerviran za redke primere, in jezadnja možnost , ko so vse druge možnosti ni . Ena vrsta operacije jepostopek, ki omogoča požiralnika kontrakcije šibkejši z rezanjem mišice , ko se pojavijo krči , imenovane myotomy . Obstajajo dodatne kirurške posege , namenjene preprečevanju refluks imenovano fundoplication . Pomembno je upoštevati, da tudi z operacijo , bo veliko bolnikov še vedno nadaljuje z jemanjem zdravila za simptome .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com