Epsom Salt &Oljčno olje Liver Detox

The Epsom soli in oljčno olje, jetra detox jeprastari domače sredstvo za odstranjevanje kamnov , toksine in onesnaževal iz jeter in žolčnika nad petdnevnem obdobju . Prve tri dni pripravlja na jetra in žolčnik , naj izpusti strupenih predmete , in zadnja dva dni gospodinjsko uporabo sestavin, dobesedno iztisne strupe iz telesa . Epsom sol in oljčno jetra detox je treba opraviti šele potem,anti- parazit , ledvice in jetra osvoboditi bilo storjeno. Prav tako bi bilo trebadetox treba opraviti pod vodstvom certificiranega zdravnika . Priprava

pektin v jabolčnem soku zgladi in zmehča jeter in žolčnika kamnov in pripomočki za svoje prehode preko žolčnih vodov v jetrih . Pijete sveže iztisnjen - jabolčni sok za tri dni , preden začnete Epsom sol in oljčno olje razstrupljanje jeter. Zato je najbolje , da vlagajo v dober sokovnik in sok svežih , organskih jabolk sami. Nakup več vreč jabolk , dovolj , da bi vsaj eno quart sveže stisnjen jabolčni sok na dan. Če nimate sokovnik , nakup , surovo nefiltrirano jabolčni sok iz trgovine z zdravo hrano ali organske supermarket. Kupite tudi eno vrečko Epsom soli , eno majhno steklenico hladno stiskano lahkega deviškega oljčnega olja , eno vrečo sveže limone ali več velikih grenivk in kozarec z plastičnim pokrovom . Nakup Vitamin C v prahu, za okus , po želji in nakup ornitin dodatek aminokisline , ki vam pomagajo spati , iz trgovine z zdravo hrano ali na spletu zeliščni prodajalcu , če želite.

Najbolje je piti samo jabolčni sok in filtrirane vode za tri dni pred svojim osvoboditi . Če že morate jesti , sami omejiti na mala surovin solate sadja in zelenjave brez dognojevanja . Surovi režim hrana izprazni hrano iz vaše črevesje in naredidetox jetra bolj učinkovito .
Detox Days

Pripravite se , da gredo na stranišče več deset krat na dan med detox . Iti tako pogosto , kot želite , ko boste čutili potrebo .

Bodite brez vitaminov, zelišč in predpisovanja zdravil, ki jih ne potrebujete za en dan . Jejte lahka , sadje za zajtrk in vroče žit kosilo brez mlečnih izdelkov. Ničesar ne jejte po 02:00 . Ob 02:00 , premešamo 4 zaostrilo TSP. Epsom soli v 3 skodelice vode . Dodajte 1/2 TSP. vitamina C v prahu , če je želeno . Temeljito premešamo in vlijemo v kozarec. Hladilniku do 18:00 . Bodite danke klistir z destilirano vodo do 16:00 , po želji.

Pijte 3/4 skodelice zmesi po 6 in 20:00 . Dodajte 1/8 TSP. vitamina C arome z obema obrokov , če je želeno . Ob 21:45 , sok grenivke ali limone dovolj za 3/4 skodelice soka . Dodajte 3/4 skodelice olivnega olja sok . Temeljito premešamo in pijačo ob 10. uri zvečer. Evakuirajo svoje črevesje , preden piješ mešanico , če je potrebno. Vzemite 4-8 omitm kapsul z mešanico , če želite.

Lezi na desni strani in curl up v skrčen položaj za vsaj pol ure . Obrnejo na hrbtu po tridesetih minutah , če želimo, in pojdite spat za noč. Ko se zbudite , vzemite 3/4 skodelice odmerka mešanice soli Epsom . Ne jemljite zmes pred 06:00 . Pojdi nazaj v posteljo in potem vzame zadnjo dozo v Epsom soli, natanko dve uri kasneje . Lezite za dve uri , nato pa vstal , da bi jedli . Začnite s sadnim sokom , nato pa sledite s surovim sadjem . Po nekaj urah jesti svetlobo, nekuhano obrok in počitek za preostanek dneva .