Best Hrana za drisko

Če vaše blato mehko in vodeno , imate drisko . Številni dejavniki lahko povzročijo drisko , kot je virus želodcu , sindrom razdražljivega črevesja ali nekaterih zdravil . Ne glede na vzrok , bodo nekatera živila bi bilo slabše in drugi bodo pripomogli, da bo bolje . Pomembno je vedeti, katera živila jesti, da pospeši proces zdravljenja . BRAT Diet

Najboljši anit - driska živila so banane , riž, čežano in toast . To se pogosto imenuje prehrane otročaj . Te štiri živila so enostavno na želodcu , tako da ne povzročajo dodatno draženje na vaš prebavni sistem. Nekateri od njih se prav tako štejejo zavezujoča , kar pomeni, da lahko povzroči zaprtje. Ampak, če imate drisko , lahko pomagajo strdi svoje stolčke . To se lahko poje kdor koli v starosti 12 mesecev . Dojenčki, mlajši od 12 mesecev, potrebujejo zdravniško pomoč, od pediatra .
Yogurt

Če imate drisko , je vaše telo poskuša sama znebiti slabih bakterij. Jogurt lahko pomaga , ker vsebuje koristne bakterije , ki pomagajo ohraniti vaš prebavni sistem teče gladko . Jogurt je tudi zelo enostavno na trebuhu in ne bo povzročal težav, povezanih z nekaterimi mlečnih izdelkov iz mleka . V bistvu , bi se izognili mleko in mlečne izdelke , če imate drisko - mleko, lahko bi bilo slabše
tekočin vključno Jello

driska , pogosto povzroča dehidracijo. . Vaše telo se hitreje kot ponavadi izgubi tekočine , tako da porabijo dodatne tekočine - voda , sadni sokovi, Jello , in celo juho iz juhe . Ostani proč od slivov sok ali katero koli drugo vrsto soka , ki spodbuja gibanje črevesja . Prav tako se izogibajte kofeinu , ki lahko draži vaš prebavni sistem .

Otroci lahko jedo Popsicles ali Pedialyte Popsicles narejene samo za otroke , ki imajo drisko .