Cure za prehrano zastrupitve z bruhanjem in Driska

Glede na Center za nadzor bolezni (CDC) , obstaja več kot 250 okužb s hrano . Večina jih povzročajo bakterije , virusi ali paraziti s kontaminirano hrano ali pijače, ki lahko proizvajajo hlapne simptomi, kot so bruhanje in driska. Navadno so ti simptomi zadnjih 24 urah in lahko enostavno zdraviti na domu , ki ga po načrtu , da bi se izognili trdne hrane , preprečili dehidracijo , ponovno hidratov in ponovno uvesti hrano. Če se simptomi še vedno pojavljajo že več kot tri dni, obiščite zdravnika . Izogibajte se trdno živilo

Prva stvar zdravljenja je , da bi se izognili jesti trdo hrano . Telo potrebuje , da preplašiti se jasno strupov iz onesnaženja in jesti trdne hrane lahko povzročijo prekomerno bruhanje . Trebuh je izredno občutljiva v tem času in se mora izogibati vsemu , da bo še naprej draži njeno stanje .
Preprečiti dehidracijo

Oba sta bruhanje in driska, lahko privede do skrajne dehidracije . Bistveno je, da se telo hidrirani , da se prepreči dehidracija in nadaljevati naravni odziv telesa, da se znebi od bakterij . Priporočljivo je, voda ali druge jasne tekočine, kot razredčenega jabolčnega soka . Bodite pogoste , počasen požirke in se izogibati kofeina , sladko ali alkoholne pijače , ki lahko draži prebavni sistem . Srkanje tople tekočine, kot so poprove mete čaja ali juhe, ali Bouillon lahko tudi olajšalo želodec . Vendar se prepričajte,juho ali juho je brez soli , kot je morda sol dodati v dehidracijo.
Dopolnitev elektrolitov

elektrolitov , ki pomagajo ohranjati funkcije pomembno organi so se tudi sprati in jih je treba dopolniti . Poleg tega se očisti tekočine , piti elektrolizne pijačo , kot so komercialni športni napitek ,otroško rehidracijsko pijačo ali celo mlada kokosova voda . Poleg naravne mlada kokosova voda , se prepričajte, da bodite pozorni na vsebnost sladkorja drugih pijač. Veliko elektrolitov pijače z visoko vsebnostjo sladkorja , ki lahko poslabša drisko . Razredčite polovico nje z navadno vodo in požirek občasno .
Kisla Liquid

Razmislite o dodajanju dva žlico kisle tekočine , kot jabolčnega kisa ali limoninega soka naprazen želodec . Kislina lahko pomaga v boju proti bakterijam in nekoliko zmanjša napetost v prebavnem sistemu .
Ponovno uvesti Hrana

počasi ponovno uvestitelesno živilom . Mehka, navaden kruh lahko pomagajo naprej vpijejo strup in ublaži nekatere bolečine . Pomembno je imeti v mislih , da ježelodec še vedno občutljiv in visoko fiber, se je treba izogibati začinjena , slana , mastna ali mlečne jedi . Odločite se za bland , enostavno prebavljivih živil, kot so riž, puding , škrob in soda krekerji .
Rest in potrpežljivosti

Končno, se prepričajte, da se spočije in pustititelo seveda poskrbel sama po sebi . Ne jemljite antacidov ali antidiaroičnega zdravila, ki lahko ovirajo naravne sposobnosti telesa za boj in ubranijo virus. Izogibati tudi izzivanjem bruhanja , ki lahko poškodujejo požiralnik, zobe in dlesni .