Takoj po operaciji , morda nekaj dni , preden ste dovoljeno zaužiti ničesar. Ko ste dovoljeno s svojim zdravnikom , začnite z jemanjem v majhnih požirkih vode. Ne pijte preveč naenkrat, da bi se izognili slabost . Postopoma začeli povečanje tekočine , da ostanejo hidrirani. Samo zelo tanke tekočine bodo prenašali na prvi. Izberite jasne tekočine , ki imajo dovolj kalorij . Nekaj dobrih primerov so jasna brez maščob juho ali juho , sokovi, navaden želatina, športne pijače , sadni sladoled , Popsicles , napeti limonada , šibek čaj , napeti zelenjave juho in vodo .
Nizka Fiber Diet
po prvem tednu ali tako , bo zdravnik dodate lahko prebavljivo hrano nizke vlaken za vaš jasen tekoče diete . Primeri te vrste živil so navadne krekerji, bel kruh ali zvitkih , navaden puding , navaden mlečni napitki , pusta govedina ali ribe, piščanca brez kože ali puranje , posneto mleko , zamrznjeni jogurt , krompir, beli riž , konzervirane olupljeni sadje in zelenjavo in smetano juhe .
Visoka Fiber Diet
približnopet tednov znamka , vaš izvajalec zdravstvene dejavnosti bo predlagal postopen prehod na svoj redni post- op vzdrževanju prehranjevanje načrt . Več o tem, da jedo pogosto manjših obrokov in se prepričajte, da žvečiti vsak grižljaj temeljito , da se prepreči draženje, otekanje ali ovir . Morda ne boste mogli nadaljevati svoje pre - operativno dieto , vendar pa vam bo zdravnik najverjetneje priporočam visoko vlaknin, nizka vsebnost maščob , pusto beljakovin načrt prehranjevanja . Dobro ravnovesje sadja , zelenjave in polnozrnatih izdelkov , ki so potrebni , da se zagotovi zadosten vnos vlaknin, vitaminov in mineralov. Nekaj primerov te vrste na izbiro hrane , so puste govedine , piščanca ali ribe, ovseni kosmiči , otrobi žit , celi kruh zrn , sladki krompir , rjavi riž , stročji fižol , grah, jabolka in banane .
Foods Izogibajte
Naučite se brati etikete na vse . To je še posebej pomembno omejiti vnos maščob , da se prepreči porabo praznih kalorij . Po delni kolektomij , nekatera živila ne bodo prenašali tudi. Primeri takšnih živil, da bi se izognili so tiste, ki je znano, da povzroča plin , kot so fižol , melone , brokoli , cvetača , zelje , mleko in mlečni izdelki .
Zaužite tekočine
Spijte vsaj osem 8 oz . očala zdravih tekočin , vsak dan , po možnosti filtrirano vodo , še posebej pa na dieti z visoko vlaken . Absorbirajo vodo, da se zmehča blato in dodajte večino na debelem črevesu , boste preprečili razvoj zaprtje.
Vitamini in minerali
Colon kirurgija spreminja način vaše telo absorbira hrano. Težje po operaciji absorbirati nekaterih hranilnih snovi , kot so kalcij, železo in B vitaminov . To lahko privede do prehranske pomanjkljivosti . Zdravnik se lahko ugotovi , da so potrebna dopolnila, poleg prehrana, da se prepreči razvoj anemije , slabokrvnostjo in osteoporozo. Pogovorite se združuje multivitaminski odraslo trdnosti , kot tudi železo, B kompleks, D in kalcija s svojim zdravnikom na dnevni osnovi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com