Ginger ima številne koristne uporabe in lahko zdravi številne prebavne vprašanj. Ker ingver aktivira funkcije v prebavnem sistemu , saj pomaga , da absorbira kislin in želodec in pomiri in vaš sistem . Ingver je mogoče sprejeti , bodisi v obliki kapsul ali kot zdravilni čaj . Če vam je ljubše oblike kapsule , vzemite 500 mg ingverja tableto na dan , najbolje pred jedjo velik obrok . Če imate raje čaj , naribamo čajna žlička ingverja korenine v skodelico vrele vode . Premešamo in pustimo, da se ohladi za nekaj minut . Sip počasi za najboljše rezultate.
Brest
Stoletja je bil brest uporablja kot naravno zeliščno zdravilo za različne bolezni , vključno s prehladi , kašelj, težave, slabi prebavi , opeklin in ran . Ki izvira iz Severne Amerike , brest jedrevo, ki vsebuje mucilege , gel snovi , ki spominja , da se lahko uporablja za zmanjšanje in pomoč simptome pogosta v refluks kisline . Deluje s prevleko požiralnik in zmanjšanje boleče vnetje. Združujejo dve žlici brest lubje z dve skodelici vrele vode . Najzmes pustimo vreti pet minut . Po ohladitvi pijačo eno skodelico na dan . Izmenično, ste lahko 800 do 1000 miligramov brest v obliki kapsul trikrat na dan .
Licorice
sladki koren , znan tudi kot deglycyrrhizinated Licorice ali dgl , je lahko koristno, saj plaščipožiralniku in jo varuje pred bolečega želodčne kisline , ki se dviga v požiralnik v povezavi z refluksom kisline. Sladki koren je mogoče sprejeti na več načinov , vključno s dgl tablet, ekstrakta tekočine ali v korenski obliki praška. Pri obliki kapsule , sprejme 1.000 miligramov trikrat na dan . Če vam je ljubše, sladki koren koren v prahu , zaužiti 1-4 gramov dnevno mešane v eni skodelici vode. Za ekstrakta tekočine, porabijo do štiri mililitrov na dan .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com