Veliko prahu dopolnila vlaken se lahko doda živil jemo in pijače, ki jo pijemo . Prek dopolnil v prahu , lahkotelo dobiti vlaknine , ki jih potrebuje za vzdrževanje zdravega debelega črevesa in zdravo imunost z malo neprijetnosti.
Prednosti Fiber dopolnila za zdravje srca
Povišan holesterol jeključni dejavnik tveganja za bolezni srca in s srcem povezanih zdravstvenih težav. Ustrezna prehranska vlaknina lahko znatno zmanjša raven holesterola v mnogih ljudi .
Fiber za Prebavne zdravje
Fiber dopolnila lahko zmehčajo blato za zdravljenje zaprtje, hemoroide in druge motnje na črevesju . Pri sprejemanju optičnih dodatkov za zdrav prebavni sistem , se prepričajte, da pijete zadostne količine tekočine . Ob optičnih dodatkov, brez ustreznega vnosa tekočine lahko dejansko poveča resnost zaprtje.
Fiber preprečiti Diabetes
Fiber lahko zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni , tako da pomaga zmanjšati količina glukoze v krvi in uravnavajo raven insulina v telesu .
Fiber za zdravje kože
kože elastičnost , akne, nekatere vrste kožnih izpuščajev in drugih kožnih madežev se vse lahko izsledi nazaj do pomanjkanja prehranskih vlaknin . Ob vlaknin lahko pomagakoža videti zdrava in morda celo mlajši od dejanske starosti osebe .
Fiber je manj stroga kot Kemični Laksativi
Fiber deluje z naravni biološki ritem telesa bi spodbujale in ohranjale pravilnost. Za razliko od težkih kemijskih odvajal , vlakno ima malo škodljivih učinkov na telo kot celoto .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com