driska &Narava Cure

lahko poljubno število stvari, ki porušijo občutljivo ravnovesje črevesne flore v človeškem telesu , ki povzroča drisko . Nekateri bolj pogosti vzroki so bili uporabljeni antibiotik , zastrupitev s hrano in stres . Čeprav lahko nekatera zdravila na recept nadzor drisko , obstajajo naravni načini za obnovo črevesno zdravje . Probiotiki

vzrok driske jezaraščanje kvasa v debelem črevesu . Ko je dobre bakterije uničijo z uporabo antibiotikov ,kvas, ki običajno ostane v šahu , je dovoljeno , da prevzame in raste izpod nadzora . Med drugim to lahko povzroči blago do hudo drisko . To je mogoče odpraviti z zamenjavo dobre bakterije s probiotičnimi dodatki, ki jih je mogoče kupiti v večini trgovin z drogami .

Ali povedano drugače dobre bakterije nazaj v debelem črevesu , je z uživanjem fermentiranih živilih, kot so kislo zelje in kefir . Jedo jogurt , ki vsebuje aktivne in žive kulture , lahko tudi pomagajo obnoviti črevesno floro . Acidophilus pijače, ki jih je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano in nekaterih trgovinah , sohiter način , da bi dobili nekaj dobrih bakterij nazaj v črevesju .
Rice Voda

porabljajo vodo iz kuhanega riža , jeodličen način, da nadomestijo izgubljene elektrolite med borbe driske. Ponavadi bi dobili drisko pod nadzorom, kakor tudi zamenjavo izgubljene tekočine . To se lahko izvede z uvedbo dodatno vodo na belem rižu , ki mu omogoča , da kuhamo približno 10 minut. Strain vodo iz riža , ki omogoča , da se ohladi . To se lahko sipped na toliko, kot dopuščajo . Druga rešitev, ki jo zdravniki redno priporočeno , in tisti, ki se včasih naloži v bolnišnični oskrbi , jeprehrana BRAT . Ta je sestavljen iz banan , riža, žita , jabolčno čežano in toast. Vsaka komponenta ima nekaj v tem, da kljubuje drisko in je tudi lažje prebavljiva .

Diet Spremembe

Z izjemo jogurta , bi morali vsi mlečni proizvodi izrežemo , ko jeoseba drisko . Mlekarna povzročatelo , da bi sluz in to lahko povzroči dodatno drisko . Tudijogurt morda ne prenašajo. Kodriska , je pod nadzorom, je treba mleka in mlečnih izdelkov je treba dodati počasi nazaj k prehrani .

Trdne hrane se je treba izogibati za prvi dan ali dva, ker se obdavčijoprebavni sistem več tekočine . Porabijo juhe in jasne ragu jedobra ideja, medtem kodriska je v polnem zamahu .

Nadaljevanje driska ni lenadloga , ampak tudigrožnja zaradi dehidracije zdravje. Telo je včasih sama osvobodi toksinov . Kakršen koli poskus za zaustavitev driske je treba začeti le šest do 12 ur po tem, kodriska prvi začel , tako da lahkose telo znebi bakterij, ki povzročajo drisko na prvem mestu .