Zdravil za zaprtost

Zaprtje ni eden izmed tistih predmetih večina ljudi radi , da bi razpravljali , vendar se zgodi, da več ljudi kot večina zaveda. V resnici, bodo vsi trpijo zaprtje naenkrat alidrugo v svojem življenju . Pogoj lahko boleče , kot tudi neprijetno . Na srečo, obstaja veliko zdravil tam za ljudi, ki trpijo stanje . Kaj je zaprtje ?

Zaprtje se zgodi, ko je težko , da se gibanje črevesja ali se pojavlja manj pogosto kot običajno . Kaj je normalno, da lahko ena oseba popolnoma drugačna za drugo. Nekateri ljudje imajo iztrebljanja večkrat na dan , medtem ko lahko pride do ene večkrat na teden . Kaj daljši od treh dni , je predolgo , saj boblato postalo težko zaradi česar je težje znebiti of.A oseba, se šteje, zaprtost , če po treh mesecih so še vedno bodisi napenjanje med gibanjem črevesja , njihovi iztrebki težko 25% Tokrat ne v celoti opraviti vse blatu 25 % časa , in imajo dve ali manj iztrebljanje, in sicer v roku tedna .
Povzroča

Veliko stvari lahko povzroči zaprtje kot ne pijem dovolj vode , pomanjkanje vlaknin , motnje rednim , stres, mlečni izdelki , ne grem na stranišče , ko morate , več uporabljati odvajala , nekaterih zdravil , kot tudi nekatere motnje hranjenja . Včasih je zaprtje lahko poveže z bolj resnih težav , kot je sindrom razdražljivega črevesja , hipotiroidizem , raka debelega črevesa , Crohnova bolezen, divertikulitis in ishemije . Kolikor so raziskovalci zaskrbljeni , starost ne povzročioseba , da postane zaprt . Prebavnega trakta je bil zasnovan tako, da deluje za vse življenje .
Zdravljenje

Če se znajdete zaprt , lahko poskusite dodati dodatne vlaknine , da vaši prehrani najdemo v celih zrn živila , sadje in zelenjava. Morate poskusiti , da bi dobili vsaj 25 gramov vlaknin na dan. Če vas ne skrbi , da bi jedli vaše vlaknin , ga lahko dobite prek dopolnil. Prepričajte se, da pijete veliko tekočine in pijte tople tekočine zjutraj . Jedo suhe slive ali pitje slivov sok , je pomagal veliko ljudem podoživite svoje simptome zaprtje. Lahko tudi blag iztrebkov mehčalec ali odvajalo , da podoživite svoje simptome. To ni priporočljivo jemati ta zdravila v daljšem časovnem obdobju. Dokazi kažejo, da lahko poškoduje vaš debelo črevo in lahko postanejo odvisni od njih za gibanje črevesja . Če se nič ne zdi, da se lajšanju zaprtost , lahko poskusite klistir .
Preprečevanje /Solution

Mnogi ljudje preprosto morali spremeniti svoj ​​življenjski slog in način prehranjevanja , da se oprostitev njihovi simptomi zaprtje . Pomembno je, da redno izvaja in pijačo 1,5 do 2 Quarts tekočine na dan. Če imate zaprtje , se izogibajte kofeinske tekočin , saj so nagnjeni k dehidriral vaš sistem in lahko vaš zaprtje slabše. Poskrbite, da jeste uravnoteženo prehrano , ki vsebuje veliko vlaknin, sadja in zelenjave. Ko čutitepotrebo , da se gibanje črevesja , ga ne držite , iti na stranišče .
Tveganja

Večino časa zaprtja ni povezano s druga bolezen in se lahko obravnava na domu . Morate se posvetujte s svojim zdravnikom, če ste nenadoma postali zaprt in to traja več kot nekaj tednov , ali je kri v blatu . Prav tako morate preveriti z zdravnikom, če ste nenadoma začeli hujšanje, ali imajo hudo bolečino , ko boste šli na blato . To lahko vsi znaki nečesa bolj resno odvija .