Dejstva o čiščenju vaše črevo

Redni iztrebljanja nam pomaga ohraniti zdravo , ki ga izločajo odpadke , ki bi sicer lahko zbolimo . Kotelo izvleče vse potrebne hranilne snovi iz živil jemo , seostanki odpadkov sprosti skozi naše urina in črevesja . Pravilno uravnotežena prehrana, ki vsebuje dovolj sadja , zelenjave, vlaknin in vode pomaga ohranjati naše iztrebljanje pravilne. Funkcija

Čiščenje vaše črevesje je eden od načinov, vaše telo se rids toksinov .
Identifikacija

Bodite pozorni na morebitne spremembe v barvi ali tekstura odvajanju , kot bi lahko biliznak bolezni ali so potrebne spremembe prehranjevalnih navad .

Effects

prehranjevalnih navad , gibanja , zaprtost, inkontinenca , hemoroidi in bolezni, lahko vse to vpliva na vaše gibanje črevesja .
napačne

Čeprav nekateri pravijo, vsi bi morali imeti na blato vsak dan , lahko tudi normalno, da nekateri ljudje selijo svoje črevesje nekajkrattedensko.
Opozorilo

Zavedajte možnih tveganj, povezanih z ob kolonoskopijo , kot so perforacija in krvavitve .