1. Ogljikovi hidrati:prebavljeni ogljikovi hidrati se razgradijo v enostavne sladkorje, predvsem glukozo, ki se absorbira v krvni obtok skozi stene tankega črevesa. Glukoza se nato prenaša do celic po vsem telesu, da se uporabi kot takojšnji vir energije ali shrani kot glikogen v jetrih in mišicah za kasnejšo uporabo.
2. Beljakovine:prebavljene beljakovine se razgradijo v aminokisline, ki se absorbirajo v krvni obtok skozi stene tankega črevesa. Aminokisline so gradniki beljakovin in jih je mogoče uporabiti za sintezo novih beljakovin ali uporabiti kot vir energije, ko ogljikovi hidrati niso na voljo.
3. Maščobe:prebavljene maščobe se razgradijo v maščobne kisline in glicerol. Maščobne kisline se absorbirajo v limfni sistem, mrežo žil, ki zbira in prenaša maščobne snovi. Limfni sistem prenaša maščobne kisline v krvni obtok, kjer se lahko uporabijo za energijo ali shranijo kot maščobne celice za kasnejšo uporabo.
4. Vitamini in minerali:Vitamini in minerali se absorbirajo po celotni dolžini tankega črevesa. Vodotopni vitamini (kot sta vitamin C in vitamin B) in minerali (kot sta železo in kalcij) se absorbirajo neposredno v krvni obtok. V maščobi topni vitamini (kot so vitamini A, D, E in K) se absorbirajo skupaj z maščobami v prehrani in prenesejo v jetra, preden se porazdelijo po preostalem telesu.
Ko se hranila absorbirajo v krvni obtok ali limfni sistem, se prenašajo v različna tkiva in organe po telesu, kjer se uporabijo za različne presnovne procese.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com