Kako vam alkohol skrajša življenje?

Alkohol lahko skrajša življenje na več načinov:

- Bolezni srca in ožilja: Uživanje alkohola lahko poveča tveganje za nastanek bolezni srca, možganske kapi in visokega krvnega tlaka.

- Poškodbe jeter: Alkohol lahko povzroči poškodbe jeter, vključno s cirozo in rakom jeter.

- Rak: Uživanje alkohola lahko poveča tveganje za nastanek nekaterih vrst raka, kot so rak ust, žrela, požiralnika, jeter in dojke.

- Nesreče: Alkohol lahko poslabša presojo in koordinacijo, kar lahko povzroči nesreče, kot so trki avtomobilov, padci in požari.

- Motnje duševnega zdravja: Uživanje alkohola lahko prispeva k duševnim motnjam, kot sta depresija in tesnoba.

- Nalezljive bolezni: Uživanje alkohola lahko oslabi imunski sistem, zaradi česar so posamezniki bolj dovzetni za nalezljive bolezni, kot sta pljučnica in tuberkuloza.

- Prehranske pomanjkljivosti: Alkohol lahko moti absorpcijo in presnovo hranil, kar vodi do prehranskih pomanjkljivosti, kot sta pomanjkanje vitamina B12 in folata.

- Zastrupitev z alkoholom: Prekomerno uživanje alkohola lahko povzroči zastrupitev z alkoholom, ki je lahko usodna.

V kolikšni meri alkohol skrajša življenje, je odvisno od več dejavnikov, vključno s količino in pogostostjo uživanja alkohola, genetiko in splošnim zdravjem.