Kako glasnost vpliva na sluh?

Glasnost je subjektivna percepcija jakosti zvoka. Izmeri se v decibelih (dB). Višja kot je raven decibelov, glasnejši je zvok.

Posluh je proces, pri katerem se zvočni valovi v možganih pretvorijo v električne signale. Uho je organ, odgovoren za sluh. Sestavljen je iz treh delov:zunanjega ušesa, srednjega ušesa in notranjega ušesa.

Zunanje uho je del ušesa, ki je viden na zunanji strani glave. Sestavljen je iz uhlja (mesnati del ušesa) in sluhovoda. Pinna zbira zvočne valove in jih usmerja v ušesni kanal. Sluhovod je cev, ki vodi od ustja do srednjega ušesa.

Srednje uho je majhna, z zrakom napolnjena votlina, ki se nahaja za bobničem. Vsebuje tri majhne kosti, imenovane malleus, incus in stapes. Te kosti zavibrirajo, ko zvočni valovi zadenejo bobnič, in ojačajo zvočne valove.

Notranje uho je kompleksna, s tekočino napolnjena struktura, ki se nahaja globoko v temporalni kosti. Sestavljen je iz polža in vestibularnega sistema. Polž je spiralno oblikovana cev, ki je obložena z lasnimi celicami. Te lasne celice pretvorijo zvočne valove v električne signale, ki se pošljejo v možgane. Vestibularni aparat je odgovoren za ravnotežje.

Kako glasnost vpliva na sluh?

Glasnost lahko vpliva na sluh na več načinov.

* Začasna izguba sluha: Izpostavljenost glasnim zvokom lahko povzroči začasno izgubo sluha. Ta vrsta izgube sluha običajno izgine po nekaj urah ali dneh.

* Trajna izguba sluha: Izpostavljenost glasnim zvokom v daljšem časovnem obdobju lahko povzroči trajno izgubo sluha. Te vrste izgube sluha ni mogoče odpraviti.

* Tinitus: Tinitus je zvonjenje, brenčanje ali sikanje v ušesih. Lahko je posledica izpostavljenosti glasnim zvokom.

* Hiperakuzija: Hiperakuzija je stanje, pri katerem so ljudje bolj občutljivi na zvok kot običajno. Lahko je posledica izpostavljenosti glasnim zvokom.

* Zaposlovanje: Novačenje je stanje, v katerem ljudje zaznavajo glasne zvoke kot glasnejše, kot so v resnici. Lahko je posledica izpostavljenosti glasnim zvokom.

Kako lahko zaščitite svoj sluh?

Za zaščito sluha pred škodljivimi učinki glasnih zvokov lahko storite več stvari:

* Izogibajte se glasnim zvokom. Če se ne morete izogniti glasnim zvokom, poskusite omejiti svojo izpostavljenost njim.

* Nosite zaščito za sluh. Ušesni čepki in glušniki lahko pomagajo zmanjšati količino zvoka, ki doseže vaša ušesa.

* Zmanjšajte glasnost. Če poslušate glasbo ali uporabljate električno orodje, zmanjšajte glasnost na raven, ki je prijetna za vaša ušesa.

* Oddahnite si od glasnih zvokov. Če ste dlje časa izpostavljeni glasnim zvokom, si vzemite odmore, da si ušesa odpočijejo.

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko pomagate zaščititi svoj sluh in ga ohraniti zdravega v prihodnjih letih.