Kako naj se rešim, ko me starši fizično in čustveno prizadenejo do te mere, da čutim potrebo po ubijanju in nehanju jesti?

Pomembno je, da poiščete pomoč, če ste žrtve zlorabe. Pokličete lahko nacionalno telefonsko linijo za nasilje v družini na 1-800-799-SAFE (7233) ali državno telefonsko linijo za zlorabo otrok na 1-800-4-A-CHILD (422-4453). Pogovarjate se lahko tudi z odraslo osebo, ki ji zaupate, na primer z učiteljem, svetovalcem ali družinskim članom. Če ste v neposredni nevarnosti, pokličite 911.

Tukaj je nekaj nasvetov za obvladovanje zlorabe:

* O tem, kaj se dogaja, se pogovorite z nekom, ki mu zaupate.

* Vodite dnevnik, da dokumentirate zlorabo.

* Izogibajte se samemu z osebo, ki vas zlorablja.

* Če ste v neposredni nevarnosti, pokličite 911.

* Na voljo so viri, ki vam lahko pomagajo, kot so zavetišča, podporne skupine in svetovanje.

Ne pozabite, da niste sami. Obstajajo ljudje, ki jim je mar za vas in vam želijo pomagati.