1. Topli obkladki:Tople obkladke položite na prizadeto oko za približno 10-15 minut, 3-4 krat na dan. To pomaga zmehčati in odvajati črnak.
2. Nežno čiščenje:Očistite območje okoli prizadetega očesa z blagim, nežnim milom in toplo vodo. Izogibajte se uporabi ostrih izdelkov ali močnemu drgnjenju oči, saj lahko poslabša draženje.
3. Izogibajte se dotikanju:Poskusite se izogniti dotikanju ali stiskanju črnice, saj lahko to razširi okužbo in upočasni proces celjenja.
4. Antibiotično mazilo:Če je čričnjak povzročila bakterijska okužba, vam bo zdravnik morda predpisal antibiotično mazilo, ki ga nanesete na prizadeto območje. Upoštevajte navodila svojega zdravstvenega delavca.
5. Lajšanje bolečin brez recepta:Lajšalci bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol), lahko pomagajo ublažiti kakršno koli povezano nelagodje ali bolečino.
6. Počitek in higiena:Poskrbite za ustrezen počitek in vzdržujte dobro higieno, da podprete proces celjenja. Redno menjajte prevleko za blazino in si pogosto umivajte roke, zlasti preden se dotaknete oči.
7. Upoštevajte zdravnikov nasvet:če črmeček ne izgine, se poveča ali povzroča hudo nelagodje, je pomembno, da obiščete očesnega zdravnika (oftalmologa) ali zdravstvenega delavca za nadaljnjo oceno in zdravljenje.
Ne pozabite, da ječmenček običajno izgine sam od sebe v nekaj dneh do enem tednu. Če pa imate kakršne koli pomisleke ali se stanje poslabša, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem za osebni nasvet in možnosti zdravljenja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com