Kako zmanjšati sečne kisline hitro

sečne kisline jenaravna spojina sestavljajo ogljik, kisik , dušik in in vodika . Preveč sečne kisline lahko povzroči obliko artritisa , imenovano protin . Boste želeli, da zmanjšate raven sečne kisline , če ste občutljivi na protinu . Navodila

1

ŽIVALI notranjih organov - Ne jej žival organov, jetra in ledvice , če boste morali zmanjšati svoje sečne kisline . Sečne kisline najdemo tudi v fižol, piščanec, svinjina, ribe in druge pšenice in pšenice izdelkov . Jesti teh živil v zmernih količinah , če boste morali zmanjšati svoje sečne kisline . Prav tako pazi za gobe, beluši , grah , špinača, cvetača in
2

FRUKTOZA - . Stop uživanje hrane s fruktozo v njih , če boste morali znižati ravni sečne kisline . Živila z visoko fruktozni koruzni sirup v njih niso dobri za vas kakšen način, in so še posebej slabo, če imate visoke ravni sečne kisline . Fruktoza tudi v saharoze . Izogibajte brezalkoholne pijače in drugo hrano z nobeno obliko fruktoze v njem
3

dedna - . Možno je, da imate visoke ravni sečne kisline v naravi zato, ker teče v vaši družini . Morda bi bilo težje za vas, da nadzor nad vašo raven sečne kisline , če je tores. Še vedno lahko nadzorujete sečne kisline , ki jih pravilno prehranjevanje, vendar ne pozabite, da si morate sečne kisline in ne želite, da vaša raven , da postane prenizka .