Kako preprečiti Kvas Infekcijske

seglivična okužba povzroča pretirani rasti glive običajno najdemo v telesu . Organizem Candida albicans običajno odgovorna za večino okužb . To je lahko posledica različnih vzrokov , vključno s tesnimi oblačili , ženskimi izdelkov , nosečnost, diabetes, in uporabo nekaterih zdravil . Tukaj je nekaj strategij, ki vam lahko pomagajo preprečiti okužbe kvas . Tisto, kar potrebujete
Brisače
Proste Prikaži več navodil

1

Dry vaginalno območje temeljito po prhanju ali plavanje . Vlažno okolje spodbuja rast kvasovk .
2

Ne nosite tesna oblačila , kot so ozke kavbojke, najlon hlačke, najlonke , ali oblačila narejena iz sintetičnih materialov, kot so poliester . Tesen, vlažno okolje spodbuja rast kvasovk .
3

nosite bombažno spodnje perilo in nogavice z bombažno mednožje .
4

Odstranite mokre kopalke kot najkrajšem možnem času po kopanju .
5

sami obrišite po uriniranju aliiztrebljanja od spredaj nazaj . To pomaga , da se prepreči morebiten prenos kvasovk iz danke v nožnico.
6

pogosto Preverite plenico umazaniji . Vlažno okolje spodbuja rast kvasovk .
7

Izogibajte izpiranje . Izpiranje moti normalen vaginalni pH ravnovesje , ki lahko vodi k vnetjem .
8

Izogibajte se uporabi ženskih higienskih izdelkov, kot ženskih sprejev in kopeli . Ti proizvodi so lahko draži nožnico .
9

Izogibajte se uporabi dišeči , deodorant ali barvni toaletni papir, tamponi , podloge, ali pantyliners . Ti proizvodi so lahko draži nožnico .
10

Uporabite vonja vložki in tamponi v času vašega menstruacije .
11

Uporabite unscented in belo toaletni papir .

12

jejte jogurt , ki vsebuje žive kulture lactobacilius acidophilis .
13

Zmanjšanje porabe sladkorja . Povišane vrednosti sladkorja v telesu povzroča kvasovka , da hitreje rastejo .