lahko kupite švedsko grenčico kot tinkture v vsakem zdravo hrano shranjevanje ali iz spletnih purveyors . Sledite navodilom proizvajalca. Odmerke in metode uporabe razlikujejo glede na namen . Lahko pijete strel pred ali po večerji za izboljšanje prebave , ampak za medicinske namene , večina odmerki so namenjeni razredčimo v čaj ali vodo .
2
lahko kupite tudi surovo zelišča predmešanega ali ločeno da bi svoj švedsko grenčico . Če kupite zelišča posamično , morate slediti receptu natančno
3
mešanica naslednjih zelišč in jih postavite v širokim vratom 2 - L steklenico s pokrovom tesen : . 10. g aloe , 5 g smirne , 0,2 g žafrana , 10 g Senna listov , 10 g kafre , 10 g Angelica korenin , 10 g zedvoary korenin , 10 g mane , 10 g theriac venezian , 5 g od Bodeča osat korenine in 10 g rabarbare koren .
4
Pour rži ali alkohola nad zelišči. Cover , pretresemo in postavimo na toplo, sončno okensko polico ali zraven toplotnega vira za 2 tedna , tresenje dnevno . Sev in vlijemo v majhnih temnih steklenicah z dobrimi zamaški.
5
uporabite stare brisače za zaščito vaših oblačil in, če je to početje pred spanjem , svoje posteljnino kot švedske grenčice madeže . Purveyors švedske grenčice tudi priporočajo zajema nobenih povojev mokre s švedskimi grenčice s plastiko vsebujejo nobenih kaplja , tako da lahko pokrivajo vaše lasišče , preveč. Masirajte ravno dovolj švedsko grenčico v vaše lasišče pokriti vse kožo . Ne nasiti karkoli las imate z njim. Pustite, da sedi za 2 do 4 ure , nato pa jo izperite in slog, kot ponavadi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com