Kako obnoviti melanin v lasišču , da se znebite Grey Hair

je sive lase povzroča , ko preneha proizvodnja melanina v lasnem mešičku . Ta problem izvira , če lahko organ več ne proizvajajo encime , ki so potrebni za proizvodnjo melanina . Vzroki so slaba prehrana , stres in način življenja, choices.By zmanjševanju negativnih navad , zaradi česar spremembe prehrane in uporabo naravnih aplikacij za lase , je možno obnoviti barvo in dodatno zmanjšanje graying za lase . Te preproste spremembe povečanje proizvodnje melanina v laseh , ali vsaj preprečili, da bi še naprej zmanjšuje. Tisto, kar potrebujete
Copper dodatek
dodatek folne kisline jezik B kompleks dopolnilo jezik korenje Neomejeno banane
rakovice Neomejeno ostrige
sončničnih semen Neomejeno indijski oreščki
Mandeljni Neomejeno Kokosovo olje
mandljevo olje
Rastlinsko olje
Blackstrap melase
pivski kvas
pšeničnih kalčkov
Proste Prikaži več navodil
1

Naredite spremembe v prehrani za spodbujanje razvoja proizvodnje melanina . Začnete jemati baker, folno kislino in B kompleks dopolnila na dnevni osnovi . Porabijo sončnična semena , mandlji, rake in ostrige cashews za povečane ravni bakra . Železo in zahteve joda se lahko izpolnijo z uživanjem morskih sadežev , banane in korenje .
2

omejite uživanje živil z visoko vsebnostjo umetnih barvil in konzervansov in hrane z veliko ogljikovih hidratov , kot so testenine . Ta živila lahko povzroči krhkost las in zmanjša koncentracijo antioksidantov , prisotnih v telesu .
3

Omejite porabo tobaka in alkohola . Glede na All- Hairstyles.com , sušilnik za kadilce je nagnjena k graying štirikrat prej kot pri nekadilcih .
4

Ustvari naravno vlogo las. Zmešamo blackstrap melase , pšenični kalčki in pivski kvas . Poskusite tudi z kokosovo olje z limono ali mandljevim oljem . Rastlinsko olje bo delovala kot dobro. Masirajte uporabo naravnih las na laseh vsaj 30 minut do ene ure .
5

Zmanjšajte količino stresa v svojem življenju . Stres povzroča prezgodnje staranje , ki bo privedel do sivih las, prej v življenju . Poskusite vadbe ali metode sproščanja , kot so meditacija ali branju.