Kako se znebite otekle brade?

Obstaja več možnih vzrokov za otečeno brado, vključno z okužbami, alergijami, piki žuželk in poškodbami. Sledi nekaj nasvetov o tem, kako zmanjšati oteklino v predelu brade:

1. Uporabite hladen obkladek. Uporaba hladnega obkladka na prizadetem območju lahko pomaga zmanjšati oteklino. Uporabite lahko ledeni obkladek ali zamrznjeni obkladek z gelom, zavit v brisačo ali hladno krpo. Nanesite 15-20 minut večkrat na dan.

2. Dvignite glavo. Dviganje glave med ležanjem lahko pomaga zmanjšati oteklino in spodbuditi drenažo.

3. Ostanite hidrirani. Pitje veliko tekočine lahko pomaga pri izpiranju toksinov in zmanjšanju oteklin.

4. Izogibajte se alkoholu in kajenju. Alkohol in kajenje lahko poslabšata oteklino.

5. Izogibajte se slani hrani. Slana hrana lahko zadržuje vodo in poslabša otekanje.

6. Antihistaminiki. Če je oteklina posledica alergijske reakcije, lahko antihistaminiki pomagajo zmanjšati oteklino.

7. Antibiotiki. Če je oteklino povzročila okužba, bodo morda potrebni antibiotiki za odstranitev okužbe in zmanjšanje otekline.

Če je oteklina huda ali se po nekaj dneh ne izboljša, je pomembno, da obiščete zdravnika za nadaljnjo oceno in zdravljenje.