Kaj so vzroki za vrtoglavico in kako jo lahko ustavim?

Omotičnost je pogost simptom, ki ima lahko veliko različnih vzrokov. Nekateri najpogostejši vzroki vključujejo:

* Težave z notranjim ušesom: Notranje uho je odgovorno za naš občutek za ravnotežje, zato lahko morebitne težave s tem predelom povzročijo vrtoglavico. Nekatere pogoste težave z notranjim ušesom, ki lahko povzročijo omotico, vključujejo:

* Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV):To je stanje, pri katerem se majhni kristalčki v notranjem ušesu izločijo in povzročijo omotico, ko glavo premikate v določenih položajih.

* Menierjeva bolezen:to je stanje, ki prizadene notranje uho in lahko povzroči omotico, izgubo sluha in tinitus (zvenenje v ušesih).

* Labirintitis:To je vnetje notranjega ušesa, ki lahko povzroči omotico, izgubo sluha in težave z ravnotežjem.

* Poškodbe glave: Poškodba glave lahko poškoduje notranje uho ali živce, ki povezujejo notranje uho z možgani, kar lahko povzroči omotico.

* Težave s krvnim tlakom: Visok ali nizek krvni tlak lahko povzročita omotico.

* Težave s srcem: Nekatere težave s srcem, kot so aritmije (nepravilni srčni utripi) in srčno popuščanje, lahko povzročijo omotico.

* Anemija: Anemija je stanje, pri katerem kri nima dovolj rdečih krvničk. To lahko povzroči omotico, ker rdeče krvne celice prenašajo kisik v možgane, in ko ni dovolj rdečih krvnih celic, možgani ne dobijo dovolj kisika.

* Dehidracija: Dehidracija lahko povzroči omotico, ker telo potrebuje vodo za pravilno delovanje. Ko je telo dehidrirano, nima dovolj krvi za pošiljanje v možgane, kar lahko povzroči omotico.

* Zdravila: Nekatera zdravila, kot so antibiotiki, antidepresivi in ​​zdravila za kemoterapijo, lahko povzročijo omotico kot stranski učinek.

* Kofein in alkohol: Prekomerno uživanje kofeina ali alkohola lahko povzroči omotico.

Kako ustaviti vrtoglavico

Zdravljenje vrtoglavice je odvisno od osnovnega vzroka. V nekaterih primerih je mogoče vrtoglavico zdraviti z zdravili brez recepta, kot so antihistaminiki ali dekongestivi. V drugih primerih lahko omotica zahteva zdravila na recept ali celo operacijo.

Če se vam pojavi vrtoglavica, je pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovi vzrok in predpiše ustrezno zdravljenje. Če je vaša vrtoglavica povezana s poškodbo glave ali vratu ali bolečino, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Tu je nekaj nasvetov za preprečevanje vrtoglavice :

* Izogibajte se nenadnim premikom glave

* Počasi vstanite

* Ostanite hidrirani

* Jejte zdravo hrano

* Redno telovadite

* Izogibajte se prekomernemu uživanju kofeina in alkohola

* Obvladajte stres

* Opustite kajenje

Če imate vrtoglavico, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi vzrok in predpiše ustrezno zdravljenje.