Bolečina v prsnem košu in stres

Stres jeskupni del vsakdanjega življenja naj bo to doma ali na delovnem mestu , duševno ali telesno . Ukvarjamo se s stresom na različne načine , ki se soočajo z različnimi vidiki življenja , ki nas razburjena. Velika količina stresa lahko povzročijo različne zdravstvene težave, vključno z bolečino v prsnem košu. Bolečina v prsnem košu lahko počutijo kot neprijetno stiskanje v prsnem košu , skupaj z ostrimi, zbadajočo bolečine . Duševno Stres

Duševni stres lahko privede do tesnobe in napadi panike . Ko seoseba doživlja anksioznost ali panični napad je lahko občutek, kot da je težko dihati , in je lahko tudi bolečine v prsnem košu . Ta vrsta bolečine v prsih, je mogoče nadzorovati z uporabo zdravil za lajšanje motnje duševnega stresa in s poudarkom na urejanju dihanje . Značilno je, da bo bolečina v prsnem košu , povezanih z duševnim stresom oditi na svoje.
Fizični stres

Fizični stres lahko naredi pretirano povpraševanje na srce , zdrav ali drugače. Srce trdo dela , da bo kri črpanje do drugih vitalnih organov v telesu in pri fizični napor se vrže v mešanicisrce mora delati še težje. Preveč fizičnega napora , lahko povzroči bolečine v prsnem košu . Če začutite bolečino v prsih po vadbi oziroma naporu , se takoj obrnite na svojega zdravnika .
Stres in krvni tlak

povišane ravni stresa lahko povzroči vaš krvni tlak gredo gor . Pri ljudeh , ki že imajo visok krvni tlak , to vam lahko ogrožen za možgansko kap in srčni napad . Eden od najpogostejših simptomov srčnega napada , je bolečina v prsih in stiskanje v prsih . Če se počutite , kot da ste pod stresom ,
poskusite umika iz vašega stresni dejavnik in prakticiranja metod obvladovanja stresa , da se zmanjša tveganje za bolečine v prsih .
Metode Stress Control

Če imate kakršno koli obliko stresne motnje , se morate posvetovati s svojim zdravnikom o terapiji ali zdravil za obvladovanje stresa . Praksa tudi dihalne tehnike za nadzor nad napadi jeze , povezane s stresom ali pa poskusite ob miren trenutek stran od vaš vzrok stresa z branjem ali gredo na sprehod . Fizični stres je mogoče nadzorovati z vztrajanjem na to, kar ste sposobni storiti .
Quick Fact

Po Heart Center neinvaziven , " zastajanje tekočine kot posledica stresa prav tako lahko povzroči bolečino v prsih .žrtev zastajanja tekočine stres povzroča lahko dajo na toliko kot 5-10 funtov . v 24 urah lahko . Takšno zadrževanje tekočine je treba odpraviti in preprečiti z diuretiki . "