Zakaj je srce močno in trdno?

Srce je sestavljeno iz debele mišične plasti, imenovane miokard, ki je okrepljen z vlaknastim vezivnim tkivom in trdno zunanjo ovojnico, imenovano osrčnik. Ti elementi skupaj zagotavljajo moč in prožnost.

Za črpanje krvi in ​​vzdrževanje krvnega tlaka srce doživlja stalno mehansko obremenitev, ki zahteva tako robustno sestavo.

Poleg tega zdrava prehrana, redna telesna vadba, obvladovanje drugih srčnih dejavnikov tveganja (stres, visok krvni tlak, nenormalen holesterol in kajenje) prispevajo k ohranjanju zdravega, močnega in enakomernega delovanja z zmanjšano verjetnostjo težav, kot so srčni napadi, možganska kap ali srčno popuščanje. .