Papaja encim, ki je dober za umirjanje razburjena želodcev in lajšanje simptomov zgage . Svež ananas lahko deluje na enak način .
Sode bikarbone
TSP. pecilnega soda v 8 oz. vode jeodličen antacid in se lahko uporablja večkrat več kot eno uro za zdravljenje zgage .
Orange Peel
pomarančno lupino ekstrakt je dejal, da zgagi .
Hard Candy
sesanju na kos trde sladkarije bo pomagal zdraviti zgago. Vendar pa bi se izognili čokolado ali poprova meta , saj vsebujejo sestavine , ki sprostijo tudi mišice zapiralke med požiralnikom in želodcem in lahko celo poslabšajo zgago.
Ingverjeve korenine
ingverjeve korenine kapsule lahko ublaži simptome zgage .
Koromač
1/2 TSP. komarčka semena lahko zmanjša zgago.
Diet Sprememba
Najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, da pomagajo pri zgagi je, da bi se izognili stvari v vaši prehrani , ki ga sprožijo , kot poprova meta , čokolada , kofein , alkohol, začinjene hrane in kisle hrane, kot so paradižnik in pomaranče .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com