Kako uporabljati Napihljivi Spalne Zagozde

Če imate gastroezofagealno refluksno bolezen ( GERB ), ali katero koli drugo obliko kislega refluksa in imate vsako noč spite . Obleži na hrbtu povzroča kislino roll up v vaš požiralnik , kar povzroča zgago , da ne bo šel stran. Morda boste prav tako trpijo zaradi nespečnosti , ker leže spat , jeboleča izkušnja . Na srečo , se bonapihljiv spanja klin pomaga zmanjšati količino kisline , ki teče gor vaš požiralnik , ki vam daje boljši spanec. Navodila

1

Nakup spalno klin na spletu ali v trgovini ( glej spodaj Viri) . Korist napihljivo spalno klin je, da je napihnjena do vaše udobje ravni in da se lahko tudi s praznimi pnevmatikami , da prinesete s seboj , ko potujejo .
2

napihnemo spalno klin s priloženim črpalko . To bo najverjetnejeročno črpalko; Celoten proces napihnjena bo manj kot 3 minute.
3

Put priloženo bombažno zdrs na spanje klin in postavite klin na čelu posteljo. Večina spalne klini so izdelani tako, da jih le ena oseba .
4

položite blazino neposredno na svojo spalno klin .
5

Lezite na hrbet , tvoja glava na vrhu blazino in hrbet pokončen na klin . Čeklin se zdi pretirana , nežno izpustite nekaj zraka iz nje , dokler ne bo prijetno.