Kako Seveda zgagi

Zgaga je lahko zelo nadležno in včasih zelo boleče. Obstaja veliko OTC zdravil za lajšanje zgage , toda če vaš ni eden za sprejemanje veliko zdravil , potem zakaj ne bi poskusili nekaj domača pravna sredstva , da se lahko naravno zmanjšanje zgago ? Navodila

1

Jejte jabolko . Jabolka nevtralizirajo kisline v želodcu, v približno 5 minut . Braeburn ali Gala jabolka najbolje delujejo za lajšanje simptomov zgage . Zelena palice in zelje boj tudi simptome zgage z zmanjševanjem kisline v želodcu .
2

Pijte jabolčnega kisa in medu . Kis morda ne zveni kot take stvari ki ste jo želeli vzeti za zgago , ampak je dejansko zmanjšuje kislino v želodcu lažji prebavo in pomagajo proces skupaj . Vse kar potrebujete je, 2 žlici jabolčnega kisa in 2 žlici surovega medu za lajšanje simptomov zgago skoraj v trenutku.
3

Za pomoč pri zgagi , poskusite pitje pol skodelice pinjenca . Pinjenec je najbolje, če je ledeno mrzlo , saj seokus ni vedno pritoži na ljudi. Odločite se lahko za redne polnomastnega mleka , če vam je všeč , vendar učinki zgago olajšave niso tako hitri.
4

jejte mandlje . Mandlji so še posebej dobro za prebavo , saj nevtralizirajo želodčno kislino . Vzemite pest ( okoli 15-20) in v pol ure se bo vaš zgago šli .
5

listi bazilike pomaga pri lajšanju simptomov zgage , pa tudi boj proti slabost in plin. Žvečilni liste bazilike zmanjšuje želodčne kisline . Jejte 2 ali 3 listi bazilike najti takojšnje olajšanje .
6

Peppermint jevelika pomoč prebavo in pomaga zmanjšati učinke zgago . Ste se kdaj vprašali , zakaj je veliko restavracij vodijo poprove bonboni v bližini register? To je zato, ker vedo, skrivne prednosti, ki jih zagotavljajo poprove mete za prebavne motnje . Samonekaj poprove bonboni po velikem obroku lahko se boste počutili bolje, hitro .