MordaNajstarejši znani zdravilo za zgago jeuporaba poprove mete . " Pep " v več zgago zdravil, ki se nanašajo na to dejstvo. To ne pomeni, živahen poprove mete sladkarije v usta ves dan . To je bolje kupiti poprove kapsule prevlečene s posebno snovjo , ki jim omogoča , da potujejo v črevesju , ne raztaplja v želodcu . Jedo sladkarije poprove mete , na drugi strani , lahko dejansko povzroči zgago pri nekaterih ljudeh .
Red Pepper
Mnogi ljudje doživljajo najhujše primere zgage po jejte začinjene hrane , vendar pa paradoksalno lahkouživanje rdečega popra v obliki kapsul pomaga pri zdravljenju zgage z zmanjšanjem občutljivosti med živci prebavnega simptom in blokira prenos signalov bolečine do možganov . Dve 500 miligramski kapsuli pred večerjo je ponavadi dovolj za preprečitev posledic zgage po celo spiciest obroku .
Artičoka Leaf
ekstrakt listov artičok je en zeliščni sredstvo za zgago . Običajno je na voljo v trgovinah z zdravo hrano . Samo en dnevni odmerek 1,5 gramov izvlečka artičoke leaf lahko pomirjajo kronično zgago.
Kamilica
Kamilica je tisto, kar je znano kot carminative zelišč, ki preprosto pomeni, da je lahko pomaga pri prebavi . Kamilica se lahko izvede v čaj , sladkan s sladkorjem ali medom in porabijo bodisi z obrokom ali takoj po pomoč vsebuje refluks želodčne kisline v požiralnik .
Quit Smoking Na
Eden od najbolj varen pravna sredstva za lajšanjenelagodje zgage je edinstvena za kadilce. Če ste tako dim in izkušnje zgaga, obupal cigarete se bo takoj zmanjša simptome , saj kajenje povečuje moč želodčne kisline .
Alkohol
Alkohol lahko draži želodec , pa tudi kot sprostijo konstrukcijske mišice požiralnika , kar vodi do refluksa kisline . Vztrajanjem , razen alkoholnih pijač na obroke zmanjša simptome . Na žalost vam ne more nadomestiti pijačo s sodo , saj lahko carbonation povzroči enak učinek .
Stay Vertical
ne ulezite po obroku vsaj eno uro . Učinki težnosti na grlo , ki je nižja ali enaka višini želodca jih ni mogoče odpraviti z nobenim zelišč ali zdravil .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com